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2014年03月08日
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bnqzzVQa
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無記無記名
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART29
ベンチプレスMAX80kgを目指すスレ19
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その52
書き込みレス一覧
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART29
16 ：
無記無記名
[sage]：2014/03/08(土) 18:18:30.65 ID:bnqzzVQa
28%の俺っていったい…
ベンチプレスMAX80kgを目指すスレ19
749 ：
無記無記名
[sage]：2014/03/08(土) 22:43:45.28 ID:bnqzzVQa
手にマメできね？
それの防止に手袋買ったけど俺
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その52
774 ：
無記無記名
[sage]：2014/03/08(土) 23:06:17.36 ID:bnqzzVQa
BCAA+G買ったんですが
15gをボトルに入れ500ccの水でシェイして
トレ前、トレ中、トレ後の3回に分けて飲む
みたいな感じで大丈夫でしょうか？
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その52
775 ：
無記無記名
[sage]：2014/03/08(土) 23:10:37.31 ID:bnqzzVQa
シェイ→シェイク ですすいません。
今まではアミノバイタルのドリンクをトレ中に飲んでるだけだったんですけど
それの強化版て感じですよね？
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