- 前腕35cmを目指すスレ 3
102 :無記無記名[sage]:2014/03/08(土) 20:52:08.06 ID:b3dRqw4L - 筋トレ初めて10ヶ月位なんだけど、上腕が32cmから太くならない…
ダンベル10キロでやってるんだけど、軽いんですかね?
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105 :無記無記名[sage]:2014/03/08(土) 23:16:01.59 ID:b3dRqw4L - >>103
>>104 今使ってるのは、これ以上重くできないし新しく買うしかないかー レスサンクス
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