トップページ > ウエイトトレ > 2014年03月08日 > Z5/wZeaD

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無記無記名
【AJAF】アームレスリングを語るスレ4【JAWA】
前腕35cmを目指すスレ 3

書き込みレス一覧

【AJAF】アームレスリングを語るスレ4【JAWA】
624 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 00:56:38.16 ID:Z5/wZeaD
チューブってアームのためにやってるけど普通にいい運動になるな
【AJAF】アームレスリングを語るスレ4【JAWA】
626 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 09:27:53.36 ID:Z5/wZeaD
ファットグリップあると便利だね。俺はくそ重くて極太なゴムロールを鎖で巻き付けてる。
前腕35cmを目指すスレ 3
101 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 10:31:39.57 ID:Z5/wZeaD
本日は久々にリストロールでもやってみるか。効果のほどはあまり期待できやしないけれども


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