- スクワット始めました30
307 ：無記無記名[sage]：2014/03/08(土) 17:42:47.54 ID:NwyqIxvg - そっか〜
フロントは膝痛めやすいかー
月に１回ぐらいにしとくか
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310 ：無記無記名[sage]：2014/03/08(土) 18:56:46.16 ID:NwyqIxvg - 意味はあるんじゃないの
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312 ：無記無記名[sage]：2014/03/08(土) 19:48:48.61 ID:NwyqIxvg - なるほどワイドか…
スクワットはとにかく膝を出さないほうが安全なのかな？
フロントひとつとっても奥が深いねえ
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321 ：無記無記名[sage]：2014/03/08(土) 22:17:38.01 ID:NwyqIxvg - >>319
深さはどれぐらいなの
なんか回数とか見てると浅そうなんだけど
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323 ：無記無記名[sage]：2014/03/08(土) 23:07:45.27 ID:NwyqIxvg - フルでその回数、セットはすごい
根性あるね
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