- ★★★筋トレなんでも質問スレッド343reps
434 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 00:55:17.18 ID:ML5zBmpz - >>431
平均的な体重考えたらベンチで150以上はまず嘘だろうな。
スクワットとデッドはあるかもしれない。
でもウ板の自己申告は疑ったほうがいい。
つうか自分のトレーニングを真剣に考えたら他人の記録なんてどうでもよくなってくる。
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- 【疲労は大敵】デッドリフト32【腰がパンパン】
168 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 12:27:39.95 ID:ML5zBmpz - 10×3じゃなく連続30とかたとえ軽くしてもヤバいだろ
将来腰の曲がったお爺ちゃんになっちゃうよ
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- ★★★筋トレなんでも質問スレッド343reps
481 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 18:48:05.36 ID:ML5zBmpz - みんなどこまでマッチョになりたいのかね？
やっぱり一般人目線だとブルースリーが理想なのかな？
ロニーコールマンがタンクトップで歩いてたらほとんどの人は気持ち悪いと思うだろうな。
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