- ★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★11reps
838 :無記無記名[sage]:2014/03/05(水) 20:39:23.86 ID:bm7LFsxQ - もう↑上の文章はまるごとあぼーん設定にしておこう。
つまらない。
| - 自宅筋トレ初心者雑談スペシャル2
601 :無記無記名[sage]:2014/03/05(水) 20:41:29.08 ID:bm7LFsxQ - >>597
右足で歩く。
| - 【プル】懸垂を愛する者が集うスレ88【チン】
559 :無記無記名[sage]:2014/03/05(水) 20:55:12.96 ID:bm7LFsxQ - スレ伸びてると思ったら。。。
肩幅順手懸垂9回の雑魚なんだけど、逆手ナロー懸垂初めてやったら簡単に10回越えた。 やっぱ背中が弱いんだろな。
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