トップページ > ウエイトトレ > 2014年03月05日 > FR4W7iR2

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無記無記名
プロテイン★総合スレ 128g

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プロテイン★総合スレ 128g
602 ：無記無記名[]：2014/03/05(水) 01:16:51.78 ID:FR4W7iR2
初プロテインでゴールドジムのプロテインを使おうかと思うんだけどどうなんだ？
プロテイン自体よくわからんのでゴールドジムに買いに行けば会員じゃなくても色々とアドバイスくれるかね？
プロテイン★総合スレ 128g
603 ：無記無記名[]：2014/03/05(水) 01:25:30.54 ID:FR4W7iR2
週３位のトレーニング程度じゃプロテインって使わない方が良いのかね？
スレを最初から見てみたけどイマイチわからん・・・
とりあえずジムに通い始めてウエイトやって有酸素やってデブった体を筋肉マッチョにしようと考えてる


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