- スクワット始めました30
252 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 06:29:36.35 ID:1U0n6APt - 5rmを5-6setやったら全身がだるい…体力不足かな
>>238
>公共のジム
政令指定都市でもなかったりする
スポーツセンターに武道館とサッカースタジアム
体育館、テニスコート、弓道場、プール、遺跡記念館まであるのにジムだけないw
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- プロテインの味をレポートするスレ ▲18▲
471 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 06:31:28.33 ID:1U0n6APt - >>470
レポート乙です
他の味と比べてどうだった？
あと、買うの早いねw
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- 【前中後】三角筋を鍛えるスレ18
925 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 07:53:11.02 ID:1U0n6APt - >>922
俺はシーテッドプレスのとき、背もたれに首を押し付ける癖が
ついてるんだけど、よくないかな？
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- NO&ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ&ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ26
686 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 08:03:31.74 ID:1U0n6APt - >>683
Hydroxycutのパウダータイプも出たから
NANO VAPORとHydroxycutのパウダーをスタックして
感想を聞かせてほしい
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- プロテインの味をレポートするスレ ▲18▲
473 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 11:22:20.42 ID:1U0n6APt - ありがとう
自分は昨日、Red Velvet Cake Batter2ポンド*2買ったw
2ポンドはコアフェッティにすればよかったかな
シナモン、バニラ、ストロベリーは美味しかったから楽しみ
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- スクワット始めました30
266 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 18:05:33.34 ID:1U0n6APt - >>253
神経系の疲労かーありがとう。
BCAAとかプロテインをおかわりしても、疲労回復が早まるわけではないのね
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- インクラインベンチプレスが好き part3
163 ：無記無記名[sage]：2014/03/05(水) 18:11:29.36 ID:1U0n6APt - そこでインクライン・フライとプルオーバーですよ
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