- ビルダーは運動部で活躍できなかった奴の集まり
100 ：無記無記名[sage]：2012/10/16(火) 19:25:36.96 ID:NiHQflML - >>96
そもそも球技みたいな遅筋優位のスポーツはどうでもいい
生まれつき速筋と遅筋の比率は決まってるから、球技が得意な人ほど格闘技とかは苦手だと思うよ
室伏が持久走苦手なのと同じで
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- 日本人って筋肉つきにくいの？
216 ：無記無記名[sage]：2012/10/16(火) 19:36:21.87 ID:NiHQflML - >>211
縄文人ってこういうタイプだろ多分
http://www.sanspo.com/london2012/images/20120729/jdo12072900470000-p10.jpg
http://www.jdc.ne.jp/solution/jirei/kuriki/100811_2a.jpg
http://kaizin.img.jugem.jp/20080810_546764.jpg
http://fileserver.k-plaza.com/blog/Files1/and60190/newFile_50_1.jpg
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- 肩幅ない奴が筋トレするな単なる間抜け
121 ：無記無記名[sage]：2012/10/16(火) 19:38:34.60 ID:NiHQflML - >>116
こういう腹筋が４個になりそうな人っているよね
人間ってあまり腹筋を使わないから８個が６個になってるらしいけど
近いうち４個にまで減るんだろうか
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- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その45
53 ：無記無記名[]：2012/10/16(火) 19:52:54.51 ID:NiHQflML - 筋肉の３割くらいがBCAAで
６割くらいはグルタミンで出来てるとか聞いたんだけど
他のアミノ酸はあまり関係ないの？
要は筋肉の材料としてはBCAAとグルタミンがほぼ全てなの？
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- 【マカ】男性ホルモンを増やせ！【亜鉛】
703 ：無記無記名[sage]：2012/10/16(火) 19:59:54.22 ID:NiHQflML - 海外メーカーのZMAとか飲んでる人いないの？
日本の亜鉛サプリとか金の無駄だろ
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