- [70〜88ｋｇ]中量級画像うｐスレｐａｒｔ52
48 ：紳士 ◆P7KNUTc4/g []：2012/06/23(土) 11:25:41.47 ID:O6Ok2Sli - どうしたもないけどね
だがダイエット中だし進行具合がわからなくなるってだけ
まっ半月もすりゃ安定してるべ
４ｋｇかもなぁ・・体重増加は
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- [70〜88ｋｇ]中量級画像うｐスレｐａｒｔ52
50 ：紳士 ◆P7KNUTc4/g []：2012/06/23(土) 12:10:54.22 ID:O6Ok2Sli - クレアチンはいわば水膨れ
だが筋肉の張りは確実に増す
それにパワーもね
欠点は顔かも・・・浮腫む感じになったような気がするんだよねぇ
特に目元が腫れぼったくなった気がする
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- ★★★筋トレなんでも質問スレッド297reps
378 ：無記無記名[sage]：2012/06/23(土) 12:12:58.62 ID:O6Ok2Sli - とり過ぎは何でもダメじゃん？
肉も大量に食べれば腎臓肝臓に負担かかるし
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