- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
134 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 00:01:53.37 ID:4LRV14+U - >>133
おめでと
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- ●●筋トレマニアの歓談スレ●●その９
131 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 00:03:52.04 ID:4LRV14+U - そりゃゴクロウさん、ふふ
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
135 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 00:35:22.13 ID:4LRV14+U - いい曲だな
http://www.youtube.com/watch?v=Is4SOl8eYsA&feature=autoplay
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- 【70ｋｇ〜89ｋｇ】中量級画像うｐスレｐａｒｔ48
800 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 00:56:31.30 ID:4LRV14+U - いやあのさ、マジレスすると２ｃｈで地歩を固めても１円にもならんのよ、ね？
昔のトレはジム、欠点は予定通り行けなかったこと・・・３時間はかかるだろ？全部いれたらさ。
今は準備（精神集中込み）から終了まで１時間（正味３０分）で済む自宅トレ、器機面では弱いが効果は体感でわかってる。
週３回ジムで正味１時間より週５〜６回自宅で３０分トレのほうが強度も効果も高いのよね。４分割も確実に週１度はまわせるしな。
だが問題はモチベさ。そこで考えたのがトレ直後にｕｐ。レスでは無視されてるが閲覧数は１０００とかもいく。
そうなればジムの固定常連の比ではあるまい。
要するにｕｐの緊張感のために２ｃｈを利用しているのさ。
懸命にオレを低脳だ嘘つきだナマポだと誹謗中傷する輩もいようが全く影響ないのよ。
目的は自宅トレの充実のためさ。ｍｉｘｉで毎日のようにｕｐしたらマジキチだべ？
ブログは閲覧者が・・だしな。
筋トレで体を作るのは全くの赤の他人に対する部分が実は多い。
高級車を磨いて乗るようなものさ、ガチ趣味ビルダーさんならそう思っているハズ。
関係者に自慢してたら嫌われ者になるさ。オレは聞かれたらプールにたまにね、と答えてる。
２ｃｈとリアルとは全く違うものなのだよ、まぁ廃人さんにはわからないかな？>>796
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140 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:02:38.17 ID:4LRV14+U - >>138
もう２日だしおみくじは終わりだよ。毎月１日のみね。
キミはネトウかね？愛国心はヨシ。でも指先だけでなくリアルで動いてこそ他者も動くのよ。
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141 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:05:29.40 ID:4LRV14+U - >>139
彼は在日だっけ？ショウ関係は多いよねぇ。
あっオレの友達は在日やチャイニーズ多いのよねぇ。
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802 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:16:54.19 ID:4LRV14+U - >>801
あはは、自意識過剰よ。
女を送って酒かいたしてきてたのよ。
キミにではなくオレの基本方針を一応教えておこうかと、な？
なにか勘違いして２ｃｈで大きくみせたいだのいう輩が多くてねぇ（失笑）
目的は今後スレ違う何万何十万の赤の他人に対し常に優位性を保つことさ。
綺麗ごとじゃなく弱くなれば、見られれば一匹狼では生きられなくなるから・・・な？
あっなんかコレが頭に浮かんだ。ガキ（学生）のときにつけてたのがムスク。
http://www.youtube.com/watch?v=Is4SOl8eYsA&feature=autoplay
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- 【70ｋｇ〜89ｋｇ】中量級画像うｐスレｐａｒｔ48
803 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:17:26.33 ID:4LRV14+U - まちがえた
http://www.youtube.com/watch?v=wzKc1Et1gJw
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144 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:21:50.51 ID:4LRV14+U - >>143
ん？在日の人を差別的にいってるつもりはないよ。まぁ２ｃｈじゃそんな感じ多いみたいだけどね。
みなバイタリテーに溢れてるよ。少なくとも親の金で飯くってネットしてる廃人には何もいう資格はないよな。
先ずはテメーの力で生きてみろっての。
そう思わないかい？
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- 【70ｋｇ〜89ｋｇ】中量級画像うｐスレｐａｒｔ48
805 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:23:36.68 ID:4LRV14+U - >>804
なっ、ココかこいよ。
ココは荒らすなよ、な？
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1338473012/
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147 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:33:57.41 ID:4LRV14+U -
いやあのさ、マジレスすると２ｃｈで地歩を固めても１円にもならんのよ、ね？
昔のトレはジム、欠点は予定通り行けなかったこと・・・３時間はかかるだろ？全部いれたらさ。
今は準備（精神集中込み）から終了まで１時間（正味３０分）で済む自宅トレ、器機面では弱いが効果は体感でわかってる。
週３回ジムで正味１時間より週５〜６回自宅で３０分トレのほうが強度も効果も高いのよね。４分割も確実に週１度はまわせるしな。
だが問題はモチベさ。そこで考えたのがトレ直後にｕｐ。レスでは無視されてるが閲覧数は１０００とかもいく。
そうなればジムの固定常連の比ではあるまい。
要するにｕｐの緊張感のために２ｃｈを利用しているのさ。
懸命にオレを低脳だ嘘つきだナマポだと誹謗中傷する輩もいようが全く影響ないのよ。
目的は自宅トレの充実のためさ。ｍｉｘｉで毎日のようにｕｐしたらマジキチだべ？
ブログは閲覧者が・・だしな。
筋トレで体を作るのは全くの赤の他人に対する部分が実は多い。
高級車を磨いて乗るようなものさ、ガチ趣味ビルダーさんならそう思っているハズ。
関係者に自慢してたら嫌われ者になるさ。オレは聞かれたらプールにたまにね、と答えてる。
２ｃｈとリアルとは全く違うものなのだよ、まぁ廃人さんにはわからないかな？
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150 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:40:33.72 ID:4LRV14+U - >>146
そりゃ作り過ぎだべ？飲み屋でソレはねーーだろ（笑）
債権者と債務者での事件の大半は債務者が起こす。
間単にいえば金貸しと借金者な。
金貸しは細く長く食い物にしたいんだよ。客が被害に遭うなんざ稀少な話。
オレが粘着を運営に通報しなかったのはそのため。
あんな連中でも利用価値があるからね♪
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153 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:45:55.92 ID:4LRV14+U - >>149
キミはなんの為にに筋トレやシルバーやらやってるのかね？
まさか２ｃｈの為かね？それとも何処かで力自慢するためかね？
リアルでは力自慢はおろか女とのＨ以外では腹筋すら見せる機会がない。
だから大事なのは服を着てのシルエット。
さらに言えば上腕を曲げて強調などありえないし、したらドン引きされる。
だから三頭が大事。オレの腕を見てみな？二頭は実は昔もほとんどしなかった。
だが三頭は結構やってたよ。理由はリラックス時の威圧のためさ。
キミもよくかんがえるのだね。
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155 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:47:17.26 ID:4LRV14+U - >>151
師匠のやってみた？
マスキュラーポーズを意識するといいらしい。
日曜は胸だし楽しみだよ（ワクワク）
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156 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:48:14.84 ID:4LRV14+U - >>154
ビルさん？このスレには居ないようですが？大丈夫かね？
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162 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:54:11.96 ID:4LRV14+U - >>161
ねぇ・・・おまいのか、ってどんな意味なの？
前々から気になってたよ。
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167 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:55:38.16 ID:4LRV14+U - >>158
顔ちゃんはいくつなの？○○代前半とかでいいからさ。それくらいは晒してもいいべ？
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169 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 01:58:48.90 ID:4LRV14+U - >>163
よっ！スレタイクン！
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178 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:02:52.65 ID:4LRV14+U - >>172
そうかい。なら筋トレはいいぞ。貯金（筋）みたいなもんだ。一度作り枠を広げておけば萎んでも後で満たすことは簡単さ。
根抵当みたいなもんだ。極度額を大きくしておくと後で楽だぞ。
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180 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:04:11.06 ID:4LRV14+U - >>176
キミの年は？コテ張るならさらそうぜ、設定でもな。
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185 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:07:15.16 ID:4LRV14+U - >>181
ん？人それぞれでしょ筋トレは。
勉強も似てるべな？基礎からやるタイプ、すぐに応用問題にいっちゃうタイプ。
いいんじゃないの？Ｈだって人それぞれじゃんか。自分に合うならいいんだよ。
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187 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:09:07.61 ID:4LRV14+U - オレは筋トレでのアドレナリン、苦痛を与えてでるドーパミンやらの脳内薬物がすきなのよ。
実は筋トレ効果は二の次なのよねぇ。
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- 初心者画像うｐスレ6
168 ：無記無記名[sage]：2012/06/02(土) 02:11:25.53 ID:4LRV14+U - >>167
オレに聞く気はないかね？
ボロボロの状態から復活したのよ。
三ヶ月まえは腕立て２０回で５日は筋肉痛・・・まさにリハビリの日々だった。
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/16/006.JPG
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191 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:14:47.46 ID:4LRV14+U - >>189
なら最低限の言葉使いは覚えよう、な？
オレにはともかく師匠にあの態度はマズイよ。
アンチがどう騒ごうが汚そうが彼は本物だよ。
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195 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:16:42.56 ID:4LRV14+U - >>190
スタミナ・・・本当にないんだよね。コレは昔から（体重７５ｋｇでも）よ。
要するにタイプなんだろうね筋肉の。
コレは変えようがないしねぇ。まぁある程度は訓練でなんとかなろうけどさ。
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
197 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:18:18.82 ID:4LRV14+U - >>194
当たり前だ！膝だぞ？下手したら数ヶ月だぞ？その恐怖がわかるのかね？
当然脳内薬物すら得る機会がなくなる・・・もう廃人になりかけてたさ。
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
200 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:25:46.93 ID:4LRV14+U - 本番１ｓｅｔ目・・・入るときに吼えるんだよオレは。
こんなのピーナッツだ！（ロニコ？）とか叫んでな。
バンバン足やら肩やら叩き殺気たって入る。１ｓｅｔ目でイクと以降は余勢でイケるんだよ。
だがストリクト＆マッスルコントロールは意識する・・これが難しいのよね。
だから重量追求を自ら禁じてる、が当然にｕｐしていくけどね。
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
201 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:27:11.16 ID:4LRV14+U - ↑
コレやるには怪我をかばいながらじゃ無理・・・
みなさん怪我にはマジで注意してね
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
204 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:32:37.16 ID:4LRV14+U - >>199
キミが筋トレと真剣に向かい合ってるのは分かるし師匠も認めてたじゃん。
筋トレは完全に自分のためだけの投資。有利になるならば経験話は幾ら聞いても無駄にならん。
リアル系ならリアル系らしくココや筋トレマニアスレで振舞うのだね。
漢さんも昔は細かったらしい。みな努力なんだよ。
彼に気に入られたら色々相談に乗ってもらえる。師匠なら特にマジで財産だぞ？
その辺をよく考えてレスしよう、な？
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
205 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:35:39.24 ID:4LRV14+U - >>202
うん、それも人それぞれさ。不利なことをしなけりゃ済むからな。
マラソンで凄い人が腕相撲に加わる？同様さ。
とにかく投資はどんな事でも（失敗も）無駄にならんと思う。
みんながんばろうぜ。一度きりの人生だしよ。
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170 ：無記無記名[sage]：2012/06/02(土) 02:40:16.13 ID:4LRV14+U - >>169
キミはオレを追いかけすぎ（爆笑）
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206 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:41:54.15 ID:4LRV14+U - http://www.youtube.com/watch?v=9L_32EPJF8g&feature=BFa
昔の女を思い出すぜ
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210 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:52:45.27 ID:4LRV14+U - >>208
貯金（筋）さ。人はみな衰えて死ぬ。
どうせ死ぬからと何もしないのはおかしい話だろ？
ソレまでどう生きるかだよ。
失敗（ガチ）だらけの人生だったが思い返すとソレなりに良い思い出もたくさんあった。
そう・・・どうせ死ぬからこそソレまでどう生きるかなんだよ。
だからマジで２ｃｈで他者の誹謗中傷に明け暮れる奴のレスは痛い・・。
２ｃｈで大嘘つきでもなんでもいいのさ。だが彼らの思念と触れるのが・・マジで悲しくなるんだよね。
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212 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:55:50.55 ID:4LRV14+U - >>211
えっ？ソレはないだろ？（笑）
オマンコさん・・彼（彼女？）は思慮深い人物に思えるよ、オレはね。
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213 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 02:59:17.38 ID:4LRV14+U - さてねるかい。また飲んで夜更かししちまった。
筋トレを最大限頑張って筋肉に最悪な酒かい（笑）。
まっ趣味ですからねぇ（汗）
ではまた。
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
215 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 03:07:01.54 ID:4LRV14+U - >>214
努力は才能だろう。
一日１０単語覚えるだけで数年で凄いレベルになる。
オレは努力家じゃないんだよね。
自慢に聞こえたらアレだが何でもすぐに人並み以上にできた・・から実は何も極めたものがない。
努力・・・オレは無理。筋トレを努力と考える人で続けてる人は凄いと思う。
オレのは快楽や興奮のためだもんな筋トレ。付随的に筋肉が付くし美味しい薬物だけどね。
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- 初心者画像うｐスレ6
172 ：無記無記名[sage]：2012/06/02(土) 03:17:00.57 ID:4LRV14+U - うほ、キモ
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★18人目
621 ：無記無記名[sage]：2012/06/02(土) 03:20:05.82 ID:4LRV14+U - 肩の全種目をしてから上腕だとエネルギー（心身の）不足になり上腕を追い込めないんですよね。
そこでショルダーは最初としても次は二頭→三頭→ラテラル→他二頭→他三頭→リアレイズ→他二頭→他三頭・・・・という感じで回して行ってもＯＫでしょうか。
あー種目毎にキチンと２〜３ｓｅｔで追い込んでから部位を変えるヤリ方です。
スレタイ通り親切にしてや、な？
次回からどーするか考えてるのよ。
肩腕したよコールド→パンプ、な？
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/12/001.JPG
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/13/005.JPG
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/14/009.JPG
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/15/008.JPG
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
216 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 03:26:38.68 ID:4LRV14+U - ん？副次的が適切？６時間のんでるとラリパッパだわ♪
そうそうココのスレタイな↓
ココはウ板の掃き溜めスレです
レスの内容に信憑性は皆無です
コレを信じた貴方はトレの前に行くべき場所があるでしょう
保険証は忘れずに、な？
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- 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ
217 ：バーボン[]：2012/06/02(土) 03:29:47.49 ID:4LRV14+U - >>214
カオちゃん、次のこのスレのいいテンプレ考えてよ。コレ数年残るんだぜ？スレタイも、もう一ヒネリ欲しいやな（笑）
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