トップページ > ウエイトトレ > 2011年12月22日 > xQxAIROs

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無記無記名
【フォームを】デッドリフト21【意識して】
【食事】究極の減量法５【管理】

書き込みレス一覧

【フォームを】デッドリフト21【意識して】
467 ：無記無記名[sage]：2011/12/22(木) 06:42:10.88 ID:xQxAIROs
同じ日にやるのは無理がある
【食事】究極の減量法５【管理】
342 ：無記無記名[sage]：2011/12/22(木) 10:07:29.91 ID:xQxAIROs
0か100って発想が終わってるんだよ
【フォームを】デッドリフト21【意識して】
470 ：無記無記名[sage]：2011/12/22(木) 10:13:22.17 ID:xQxAIROs
他の日にできないならスクワットの次にトップサイドにすればいいんじゃないかな
【食事】究極の減量法５【管理】
351 ：無記無記名[sage]：2011/12/22(木) 19:32:51.98 ID:xQxAIROs
シベリアとか住んでるならともかく、日本じゃないだろ


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