- 【ケトルベル#9】
975 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 00:18:55.54 ID:xzNGh60O - >>960
１６ｋｇは直径４０mmだからな ２４ｋｇは４５mm
全然違う重くなった上太くなるのだからな、直径×３．１４で周囲がでるから計算してみ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド282reps
162 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 00:24:50.61 ID:xzNGh60O - グルタミン酸仮説は既知だろうソースも醤油もねー
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- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしてる2
897 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 00:47:33.75 ID:xzNGh60O - >>892
もしステロイダーとかチビルダーを見て美しいと思ってんなら美的感覚が相当ずれてる。
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- プッシュアップバーで腕立てやれば part3
684 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 00:48:54.85 ID:xzNGh60O - 筋肥大追及してるならこのスレには来ないはず。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド281reps
648 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 10:39:34.94 ID:xzNGh60O - >>644
BIG３ですべて解決します。 ｂｙ肉達磨
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- 格闘技のためのトレーニング ９
244 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 12:43:32.56 ID:xzNGh60O - >>243
少なくとも血管収縮、血圧上昇、血行不良ぐらい既知だろ
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- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしてる2
905 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 13:31:09.30 ID:xzNGh60O - 偉大なる将軍様も核は良いがボディビルだけは絶対にやってはいかんとの御聖言を残してる。
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- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしてる2
915 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 16:02:50.22 ID:xzNGh60O - >>914
まー自慢したくてトレーニングしてる訳だから
それが無くなったら行くとこなくなるよ
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- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしてる2
917 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 16:36:16.97 ID:xzNGh60O - おれボディビル嫌いだけど自慢する奴はタイプによっては嫌いじゃない
面白いよC・ロナウドなんかゴールすると関係ないのにいきなり上を脱ぎ捨て腹筋見せつけるｗ
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- 格闘技のためのトレーニング ９
249 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 16:43:29.57 ID:xzNGh60O - タバコも少量だったら禁煙するストレスの方が悪影響を与えるって人もいるね
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- 【打球】野球のウエイトトレーニング【投球】
57 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 16:58:05.94 ID:xzNGh60O - ウエイトを否定するわけじゃないが野球選手がウエイトやりだすと
決まってハムの肉離れが持病になるな
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