- ダンベルを買おうと思っている 3kg
145 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 00:21:18.00 ID:5YTIX26M - イバンコやウエサカとか買っとけや!
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ63kg
648 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 15:36:24.28 ID:5YTIX26M - ここの書き込みの52％は業者
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- 成長期過ぎてから肩幅増やす方法
556 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 15:39:02.78 ID:5YTIX26M - サイドレイズ
綱登り
ロッククライミング
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- ダンベルを買おうと思っている 3kg
156 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 15:44:51.57 ID:5YTIX26M - >>153
お前筋トレに興味ないならなんでこの板いるんだ
筋肉は多少はあった方がいい
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- 【握力王】 №3を閉めることを目指すスレ No.37
820 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 15:46:10.37 ID:5YTIX26M - さくらタン！
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- 【キレキレ】上腕囲40cmを目指すスレ7【プニプニ】
762 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 15:57:06.05 ID:5YTIX26M - >>760
40㎝100程度ならゴロゴロいるだろ
50㎝なら兎も角(ともかく)
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- ＼。 ！ 。／【ダンベルフライ】＼。 ！ 。／
13 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 16:04:36.38 ID:5YTIX26M - インクラインベンチプレス
インクラインダンベルフライ
胸の最高種目
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- 【キレキレ】上腕囲40cmを目指すスレ7【プニプニ】
765 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 22:05:59.80 ID:5YTIX26M - パンプ時はインチキですわな
だって老廃物やら血液やらが
溜まって一時的に膨らんだだけだから
コールド時に計らなきゃ
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- ダンベルを買おうと思っている 3kg
162 ：無記無記名[sage]：2011/12/19(月) 23:16:28.70 ID:5YTIX26M - みせる筋肉の為に筋トレしてるんだよｗ
見た目がクソガリとかデブはみっともないからな
ケンカとか厨房かよｗ
まさか二十歳越えて言ってる奴はいないだろうが・・
格闘技習ったりトレーニングは試合で勝つためにするのであってケンカじゃないぞ
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