- 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
491 ：無記無記名[]：2011/12/16(金) 22:05:42.62 ID:+QyJ/lkq - いつものことだけど、ベントローだけは嫉妬が酷すぎるな。
まあ、日本人ナチュラル最強説もあるだけに仕方がないと言えば仕方がないわけだが┓(´ー｀）┏(笑)
既に過去スレで解決済みなのだが、ｂｂさんのベントローは可動域フルレンジで行き２秒戻り４秒というような意味ならストリクトではない。
これはブログでご本人も書いている。
しかし、ボディビルダーの目的は筋肉に最大限の刺激を加えつつ成長を引き出し、かつ怪我はしないという点にある。
ｂｂ流ベントローは広背筋を中心に背中を広範囲に刺激すべくウエイト全体を背中に乗せる感覚を重視しているらしい。
結果を出すために一人一人ベストなフォーム、ベストな軌道は違ってくるのであり、自分にとってベストという意味ならｂｂさんのベントローは常にストリクトなのであるヽ(´∀｀)９ ﾋﾞｼ!!
サプリメントについても然り。
基本的にサプリで成長を引き出すのはインチキとまでは言わないが、好ましくはない。
しかし、ｂｂさんがボディビルを長く続けていく中で、怪我をせずに成長し続けるために有効と考えるプロテイン、マルチビタミン、ミネラルなどは摂取すると宣言している。
むしろサプリには頼らないが、知識と経験に裏付けられた栄養摂取計画を実践することが、ｂｂ流ボディビルの真髄といえるだろう(｀ーゞ´)
無駄にサプリにばかりお金をかけて毎年成長できなかったり、あるいはサプリと称して筋肉増強作用のある薬物に頼っているような
ボディビルダーもどきとは一線を画する柔軟な思考が、結局は確実な成長につながるのであるＺ(｀ー≫´)ククク
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492 ：無記無記名[]：2011/12/16(金) 22:10:09.44 ID:+QyJ/lkq - 自分が扱えない重量を使っていたり、収入その他が及ばないからと言って、
嫉妬して捏造で悪口を並べるど底辺アンチこそ重度の自己愛性人格障害と言うべきだろう┐(-｡ｰ;)┌ﾔﾚﾔﾚ
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495 ：無記無記名[]：2011/12/16(金) 23:20:15.74 ID:+QyJ/lkq - なんで俺が本人なんだ（笑）
いちいち、毎度お馴染みのｂｂさん親衛隊です。もちろん私はｂｂさんではない┐(´ー｀)┌(笑)
って書くのがめんどいから、テンプレに入れてあるんだろ>>494
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497 ：無記無記名[]：2011/12/16(金) 23:40:28.40 ID:+QyJ/lkq - あとIDから居住地逆引きなんてほんとにできるのか知らんけど、
俺も埼玉在住だから、それでｂｂさん本人とか言っても無駄だからな(｀＜ー＞´)σ)ﾟДﾟ;)笑
アンチは嘘の恫喝ばかりしてるからどうせハッタリだろうけど、念のため。
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- 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
504 ：無記無記名[]：2011/12/16(金) 23:58:36.23 ID:+QyJ/lkq - 一つだけ確かなのはアンチ全面敗北ということ┓(´ー｀）┏(笑)
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