- 【JPCチャンプ】伊東幸二 Part2【身長181cm】
894 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:40:49.23 ID:OIPHyv8C - 伊東さんのブログに
今年のJPC the Contestが
中止になった件について
書いてあると思ったけど
何も触れてなかったな。
ショックじゃないのかね？
| - 鬱にはウエイトトレーニングが一番の薬
668 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:43:28.99 ID:OIPHyv8C - 鬱の正体は、心の錆
サボるからサビる、
サビるからサボる、
この悪循環
| - ★★筋トレなんでも質問スレッド281reps
283 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:47:59.69 ID:OIPHyv8C - >>274
取り合えず、スクワットと腹筋トレの
成果をうpしてもらおうかな。
| - 【ナチュラル】ＪＢＢＦ総合スレ9【ボディビル】
759 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:49:28.94 ID:OIPHyv8C - ご〜どこ〜じ
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
269 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:51:47.22 ID:OIPHyv8C -
o ゜ ○ ゜
o ｡ ゜ﾟ ﾟ ． o ○o
＼丶 ｒ⌒ヽ (⌒⌒) ｒ⌒ヽ/, / ／,
ヽ 、、;(⌒ヾ . (((⌒⌒))) /⌒) ), ,
、ヾ (⌒VIPからきました━━━ !!／,
、＼(⌒ゝ;(⌒ヾ ／⌒ヽ ⌒）／）) ., ／
（(⌒-丶(;;;(⌒ゝ;;⊂二（；^ω^ ）二⊃ ,⌒⌒);;;;;））)⌒)
(;;;;(⌒(⌒;;;(⌒ .ヽ ノ ／ )）⌒)）;;;;）-⌒)）
ゞ (⌒⌒=─ （⌒） | ─=⌒⌒)ノ;;ノ;;;::)
（(⌒≡＝─. ゛゛ し′ ─＝≡⌒)丿;;丿ノ
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
270 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:52:36.33 ID:OIPHyv8C - ∧＿∧
( ´･ω･) ＜ VIPからようこそ。今日は台風の影響で涼しいからお鍋をご用意しました。お夜食にどうぞ。
( つ旦O
と＿)＿)
∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬
／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼
〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕
＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／
_〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_
| 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】|
鯨ﾊﾘﾊﾘ鍋 みぞれ鍋 あさり鍋 鶏しいたけ鍋 鶏ﾚﾊﾞｰ鍋 牛ﾚﾊﾞｰ鍋
∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬ ∬ j─i ∬
／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼ ／ ＼
〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕 〔_￣￣￣￣_〕
＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／ ＼＿＿／
_〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_ _〔 从 〕_
| 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】| | 【○】|
なまず鍋 やきとり鍋 ﾊﾞｼﾞﾙｸﾘｰﾑ鍋 ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ鍋 まぐろ鍋 鰯のﾂﾐﾚ鍋
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271 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:53:05.97 ID:OIPHyv8C -
且且~
且且~
∧__∧ 且且~
( ´･ω･) 且且~ お茶・お水はこちらでどうぞ。
/ヽ○==○且且~
/ ||＿ | 且且~
し'￣(_)）￣(_)）￣(_)）
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
272 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:53:23.32 ID:OIPHyv8C - ＿＿
／ _＿_ヽ
ﾚ〆ﾉﾊ ﾊ ) ∬ ＜ 鍋物に合わせて、ご飯のサービスもどうぞ。もちろんおかわり自由です。
`､|| ＾ω＾ﾉ| ,;'"ﾞ;
Ｑ_ /{l ｙ'/}ヽ、 ./てニ_/
,＿＿＿("ｧx'´(｀ー'´,､ y'^'ﾌ´
､,.ﾍ|:======:|'ヾ､_ﾉ> ヽ_,,ノ´ ―‐- .､
─.､／'|:======|─‐./´ 人） (´ ) ─
<,／ .|_r---t_,| （＿､＿/_ン〉 [i＝===＝i]
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273 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:53:45.40 ID:OIPHyv8C - ∧ ∧
( ´‘ω‘) ＜ VIPからようこそ。お夜食にサンドイッチはいかがですか。ご自由にどうぞ。
（ ∪ ∪
と＿_）__）
たまご ツナマヨ きゅうり キャビア チキン&サラダ
__ __ .__ __ __ .__ __ .__ __
／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／|||
￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’
ハム&レタス ローストビーフ チーズカツ イチゴジャム
チーズ ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ ﾍﾞｰｺﾝ&ﾚﾀｽ 三角定規
__ __ __ .__ __ .__ __ __ ＿＿___
／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| ／||| | |||||
￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ ￣~’ .￣￣￣
牛タン ニシンのｵｲﾙｻｰﾃﾞｨﾝ トマト ポテトサラダ クラブ(蟹)サンド
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
274 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:54:10.01 ID:OIPHyv8C - ＿＿ ＿＿＿
∧＿∧ |;;lヽ::/ |;l[][][]l;| .∧＿∧
（ ´_ゝ`）ζ |;;|:: :|~ .|;;|::: :::|;;| .（´<_｀ ）
（ つc□ i===i=i c□c□c□ |_| |_| |_| i======i ﾉう|_|Ｏ ）
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣| |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
| Coffee | | オレンジ･コーラ･ミルク ｜
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275 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:54:28.89 ID:OIPHyv8C - ∧_,,∧ ＜ VIPからようこそ。お夜食に各社のインスタントラーメン醤油味を持ってきました。ご自由に。
(´・ω・`) _｡_
/ J つc(＿_ｱi!
しー-J 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~
∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__
＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／
. ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣
ｻｯﾎﾟﾛ一番 ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ ﾁｬﾙﾒﾗ 出前一丁 麺の達人 ﾗｰﾒﾝ屋さん 昔ながらの中華そば
∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__ ∬_＿__
＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／ ＼≠／
. ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣ . ￣
本店の味 うまいっしょ 好きやねん 街一番中華そば 東京拉麺 ﾎﾟﾝﾎﾟｺﾗｰﾒﾝ 新中華三昧広東醤油
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
276 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:54:58.22 ID:OIPHyv8C - ∧ ∧
( ´‘ω‘) ＜ VIPからようこそ。ロールケーキを差し入れです。お夜食にどうぞ。
（ ∪ ∪
と＿_）__）
プレーン 抹茶 キャラメル 紅茶 ココア カフェ
＠ ＠ ＠ ＠ ＠ ＠
バナナ いちご よもぎ カスター ﾚｱﾁｰｽﾞ ティラミス
＠ ＠ ＠ ＠ ＠ ＠
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
277 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:55:23.97 ID:OIPHyv8C - ∧ ∧
( ´・ω・) ＜VIPからようこそ。お夜食のおにぎりです。ご自由に。
（ ∪ ∪ ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
と＿_）__） (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
紀州梅 カリ梅 おかか ゆかり こんぶ 塩こんぶ 高菜 野沢菜 広島菜 柴漬 ごはんですよ
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(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
筋子 いくら 明太子 焼きたらこ 生たらこ 鮭はらみ 鮭トロ ﾀｺ天 ﾂﾅﾏﾖ ｴﾋﾞﾏﾖ 鮭ﾏﾖ まぐろわさびﾏﾖ
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(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
豚生姜焼 豚キムチ 豚ﾄﾛ塩 ラー油 じゃこﾏﾖ 鶏醤油ﾏﾖ ﾂﾅ醤油 ﾊﾞﾀｰ醤油 たらこ醤油 しらす醤油
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
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牛しぐれ煮 牛焼肉 牛すじ味噌和え ﾁｬﾌﾟﾁｪ 炭火焼鳥 照焼ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ﾈｷﾞ味噌 焼き味噌 ｻｰﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰﾏﾖ
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
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ｵﾑﾗｲｽ ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ 菜の花御飯 鶏そぼろ 赤飯 五目御飯 梅かつお 塩むすび 小麦粉 炙りｿｰｾｰｼﾞわさびﾏﾖ
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
278 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 21:56:18.52 ID:OIPHyv8C - ∧ ∧
( ´‘ω‘) ＜ VIPからようこそ。今日のお夜食は炒飯になっております。ご自由にどうぞ。
（ ∪ ∪
と＿_）__）
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ 五目炒飯
￣￣￣￣
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ 鮭炒飯
￣￣￣￣
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ たらこ炒飯
￣￣￣￣
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ バター炒飯
￣￣￣￣
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ レタス炒飯
￣￣￣￣
｡･ﾟ｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･｡
＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･｡･／ 卵たっぷり炒飯
￣￣￣￣
| - 細マッチョって・・・・ただのクソガリだから(笑)
761 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 22:15:38.07 ID:OIPHyv8C - >>758
加来賢人は細マッチョだと思いますか？
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
280 ：無記無記名[sage]：2011/12/10(土) 22:21:53.44 ID:OIPHyv8C - 要するに、ケンカを売ったのはカメ
ケンカを買ったのは馬場さん親衛隊
馬場さんは２chには書き込んだ事はない
・・・・・っていうことだね。
| - 【営業ノルマは】馬場孝司選手【達成済み】
284 ：無記無記名[sage]：2011/12/10(土) 23:20:44.28 ID:OIPHyv8C - ∧＿∧
(´・ω・｀)_.. ッ". -'''"￣￣^ﾆv..........,、 カメ！いい加減にしないと潰すぞ！！
,.. -―'''';;]_,ﾞ二二__,,／ _..-''"￣ﾞﾞﾞ''ｰ ｀'-、
,,-'"ﾞﾞ,ﾞﾆ＝ｰ''''"ﾞﾞｼ'"_,ﾞ,ﾞ,,,,,,,_ ｀'''T゛ ＼
/_..-'"″ '''^ﾞ＞'''"゛ ´ ｀!、
_..イ'"゛ ./ ＼ ,..-''''''''''''''ｰ.., .ｌ
/ / ./ ｀ﾞ''‐ .、 ＼.,,,│
/ ｌ 「 ｌ " .｀''､
/ lﾞ i ! .,! ． .,!
! .／│ ._／ .ヽ,_, ,│ │ ! .!､
,, -ｰ¬'''" ./ .ヽ _.. ‐″ .｀'. " ｀ﾞ''―- ....,,,_ _.../ │ ｌ 丿 .′
′ .iﾞ'''゛ ｀'''r‐―‐'´ ヽ .ｌ _,. .ヽ
|, ＿,,,,,..．.、 / .‐ , .`'i .｀'' .″ ヽ
,,.. ． .ヽ. .ﾝ._,,,,,,..． .､,｀'ｰ､、 ,． _..ｌ, │ / ヽ .../ '
ﾞl､.i ′ ゛ ｀"´ '"´ ,.ゝ ! .| ｌ/
‐'│ﾞ.ｌ i ,ｒ'" " l .ｌ ,, 'ソ゛ ｀
,iﾞ.ｌ .＼ ‐- ........ ‐' 、 ,r‐'' |, .ヽ _,, イ゛ .'､
／ ｌ. | _i,,,...... -----.... ....;;＿ / " ....ｌ .ヽ .,／´ .ゝ .ヽ
_,,, ‐" l",ﾞ,,...... ---――ｰ- ....,,,,,,_"'''ｰ ..,,_ ,Ｌ-'゛ ヽ ｝ ／ / ヽ `
-'"￣￣゛ .!.´ ｀"'ｰ ..,ﾞ.＼.ｌ .,／ ヽ ﾞ./ .l .`＿,,,,,
| /´'i Й /ﾞ''i ｀'-/ ＼ ./ _.. -''" .／
｜ .ゝ′ ! ./ | ﾞ'lﾞ .,／゛ ._,,､lﾞ
,| ._,,..........--―¬''''¬- ....,,,,＿ .| ヽ ,/ .,..-" . ｌ
| - IDにHOMOがでるまで頑張るスレ *6
13 ：無記無記名[sage]：2011/12/10(土) 23:35:53.02 ID:OIPHyv8C -
_,. -？？？- ､
／: : ‐: : : : : : :‐- ､: :＼
／: : /: : : : : : :＼: : : : ＼: :＼
/: :/: :.|: : : : : ! : : : ＼: : : :.ヽ: : ヽ
/: /: : 八: :!: : :|＼: : : : ヽ: : : :',: : :.',
,': /ニ7⌒!:.!: : :| ⌒ : : : : : : : : |: : : :!
/: :.|: :./ V＼: ! ヽ: :!: :.|＼|: : : :.＼__,
/: : :ﾊ: :| ヾ ∨!∨: : : : : : : : :ヽ
/: : : : :.V:! x=ﾐ x＝ﾐ. !: : : : ﾊ: : : : : :.ﾊ
/:/: : : : /: :! ､､ ､ ､､ !: : !: : :!: : : : : : :.}
// |: : : /| :八 - ､ ,ｨ: :/: : /: :ﾊ: : :|Ｖ
{! 从: ｉ'´￣::::＞､ `ｰ ' イ!V /: : /: / |: :/
_人_ /Ｎ::::＿:::::/::| ` r ' ／/:／: ／‐く Ｖ >>11 お断りだよ〜ん
｀Y´ /:::::::/／:::/:::::| >< /:::丁´:::::::::::::Ｖﾟ}∩ ＊
/::::ｎんh_::∧:::::}／八. ∨::::::｣::::::::::〈ヽ.ﾉ///〉
. /:／| ! // 〉:::::>ﾍ.ノ八 ソ::::{::::::::::::/:::} っ
//:::::::＼__ノ〉::〈:::::::|/ ∧〉::::〉::::::::/::::∧ , ィ´
/:::::::::::::::::::::/::::::::＼::! /:::::>'´::::::::/::::/:::い.ノ):〉
!:::::::::::::::::::/:::::::::::::::::ヾ厶イ:::::::::::::/:::/:::::::ヽノ:/
|::::::::::::::／ヽ:::::::::::::::<>:::::::::::::::::::/ |:::::::::::::::::::/ *
`ｰ七:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ |:::::::::::::::::/
／/:::::::::::::::::::::::<>::::::::::／::::/ ヽ:::::::::::/
／⌒〈:::::::::::::::::::::::::::::::::::イ::::::::/ `ｰ‐' ＊
| - 【伊良部が自殺した原因は筋トレ？】
63 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:55:04.67 ID:OIPHyv8C -
／⊃ ヽ
〈( ^ω^) ありがとう!!
ヽ ⊂)
(_つ ﾉ
し′
| - 【大腿四頭】レッグエクステンション【下部】
99 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:55:42.05 ID:OIPHyv8C -
／⊃ ヽ
〈( ^ω^) ありがとう!!
ヽ ⊂)
(_つ ﾉ
し′
| - 【Anti】 須山 翔太郎 【Doping】
34 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:56:07.30 ID:OIPHyv8C - すや！マー！
| - バーベルカール40ｋｇｘ10を目指すスレ
182 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:56:42.39 ID:OIPHyv8C - ／⊃ ヽ
〈( ^ω^) ありがとう!!
ヽ ⊂)
(_つ ﾉ
し′
| - 【細マッチョのための】Tarzan【月刊誌】
170 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:57:25.31 ID:OIPHyv8C - ／⊃ ヽ
〈( ^ω^) ありがとう!!
ヽ ⊂)
(_つ ﾉ
し′
| - 【筋肉にとって】果物【一番必要な食べ物】
42 ：無記無記名[]：2011/12/10(土) 23:57:45.21 ID:OIPHyv8C - ／⊃ ヽ
〈( ^ω^) ありがとう!!
ヽ ⊂)
(_つ ﾉ
し′
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