- ブルースリーのような軽く強く役立つ筋肉を目指せ 2
709 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 09:01:45.22 ID:qmbNbaAk - スタローンのオーバーザトップのアームのフォームに感心した。
だれかに習ったんかね？
ブルースリーは今見るとガリだね。リーのトレ日記にはベンチも70kgでセット組んでたようだし。
まあ、あの時代は皆ガリ多かったからなあ。しょうがないよ。
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- 握力総合スレ その5
743 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 09:03:26.79 ID:qmbNbaAk - ねえ！
ず〜〜〜っとこの流れ？
握力と全く関係ないし。
ねえ、聞いてる？日本語通じる？
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- ベンチプレスってなんでこんなに人気なんだ？
22 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 09:05:02.59 ID:qmbNbaAk - ベンチばかりやってるからバランス崩れてそうなるんだよ。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド281reps
662 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 09:09:21.09 ID:qmbNbaAk - >>654
>>659の品のないレスと嫌味な言葉使いに育ちの悪さを感じ取れる。
間違ってもいい年してこういうオッサンにならないようにね。
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- 【見せかけ】実用的な筋肉【ではない】
45 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 09:10:58.94 ID:qmbNbaAk - >>43
筋トレしてもベタ足は治らないんだなｗ
筋肉がな〜〜〜〜んも役に立ってないじゃん。
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★14人目
202 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 15:05:14.59 ID:qmbNbaAk - >>199
俺高校の長距離やってた時170cm58kgで同じくらいだったぞ。
長距離ランナーと同じレベルで素質あるのか？
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- ブルースリーのような軽く強く役立つ筋肉を目指せ 2
716 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 15:08:14.57 ID:qmbNbaAk - スタローンはどうも大胸筋ばかりで肩首が細い
なんか見てて弱そう。
全盛期のマークケアーと全く対照的な体型だよ。
http://www.soundonsight.org/wp-content/uploads/2011/03/250px-Mark_Kerr2.jpg
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- 握力総合スレ その5
757 ：無記無記名[]：2011/12/01(木) 15:09:56.27 ID:qmbNbaAk - >>756
頭大丈夫？
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