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2011年11月20日
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j7PhlZMG
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
スクワット始めました21
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart40
スクワット/デッドとりあえず150kg目指すスレ7
書き込みレス一覧
スクワット始めました21
318 :
無記無記名
[sage]:2011/11/20(日) 03:35:30.08 ID:j7PhlZMG
>>317
やっと沈静化したのに二日も経って話を蒸し返すな
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart40
410 :
無記無記名
[sage]:2011/11/20(日) 14:17:54.43 ID:j7PhlZMG
確かに見たことあるな
スクワット/デッドとりあえず150kg目指すスレ7
548 :
無記無記名
[sage]:2011/11/20(日) 14:22:43.57 ID:j7PhlZMG
>>547
その換算表は2〜5RMまでならそれなりに正確だが
それ以上になると回数が増えるほどデタラメになっていく
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart40
416 :
無記無記名
[sage]:2011/11/20(日) 16:50:54.48 ID:j7PhlZMG
有名人でもない限りID無しの画像を使うほうが舐めてるだろ
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart40
457 :
無記無記名
[sage]:2011/11/20(日) 23:37:26.17 ID:j7PhlZMG
ハッタリは
フカシだろ全てにおいて
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