- 格闘技のためのトレーニング８
922 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 00:03:27.82 ID:VdNKaew1 - アリスターみたいに
２９０キロのデッドをやったり
２５０キロを背負って歩いたり
要は体幹を使った高負荷トレは大事
ダンプカーと軽車みたいなもんで
軽い方は勝ち目がなくなる
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- 格闘技のためのトレーニング８
925 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 00:27:14.77 ID:VdNKaew1 - 極真の録画見たけど
意味不明なオナニートレばかりだった
滝で水浴びしたり、海岸でセイケン突きやったり
ナルシストばかりだな
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- プロテイン★総合スレ 95g
952 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 01:41:23.90 ID:VdNKaew1 - もうさ答えは出てるだろ
普通の奴は１PROでチャンプ買え
乳糖ダメな奴は１PROでダイマのWPI買え
乳アレルギーなら１PROでカル二ボア買え
これが答えだ
テンプレにしとけ
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- プロテイン★総合スレ 95g
956 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 01:51:32.77 ID:VdNKaew1 - 俺はすごいマッチョになれたけど
半分以上は1PROのおかげだよ
美味しいプロテイン
効果的なMBのオプチメン
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- プロテイン★総合スレ 95g
962 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 02:50:44.01 ID:VdNKaew1 - 最近のオキニは
１PROで買ったチャンプのモカに
ソイを混ぜたやつ
嫌な甘味が消えてビックリするくらい美味いよ
もうこれ以外飲めない
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