- プロテイン★総合スレ 95g
977 ：無記無記名[sage]：2011/11/20(日) 12:39:12.03 ID:Rv+PhTJF - >>938
その時々で安い業者から買うだけ。
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- ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps
326 ：K[sage]：2011/11/20(日) 12:46:04.95 ID:Rv+PhTJF - アーノルドプレス
12kg 10
20kg 7
17kg 10 8
うーん、そう簡単にはクリアできないか……
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- プロテイン★総合スレ 96g
1 ：無記無記名[sage]：2011/11/20(日) 12:55:13.28 ID:Rv+PhTJF - 前スレ: プロテイン★総合スレ 95g
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1320742331/
プロテインFAQ（初心者必読）
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3
味のレビュー
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6
お勧めショップ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
【海外ショップ】
http://www.bodybuilding.com/
http://store.yahoo.com/vitanet/
http://www.netrition.com/
http://www.thepowerstore.com/
【輸入代行】
http://www.naitou-shouten.com/
http://www.airsgym.com/
http://www.muscle-elite.com/
http://www.stepup-nut.com/
http://www.bodyplus-usa.com/
http://www.reallife.co.jp/
http://www.njtpower.com/
http://www.1protein.com/index.html
輸入代行店についての質問や議論は荒れる元となりますのでこちらへ
海外通販業者シロクロつけろ Part2
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1318056981/
【よく使われるショップ】
※基本的にカード払い
http://www.iherb.com/?l=ja&rcode=BUY123 ※初回5ドルoffクーポン"BUY123"
ツインラボ最安、時々セール実施、専用スレ有り。条件付き代引き可。生活用品や食品も多数
基本英語HP
http://www.muscle-elite.com/
チャンピオンBuy 3 Get 1 Freeで最安。Buy 2（or3) Get 1 Freeを買うなら安い。誕生月10%offやセールあり
品切れ多い。銀行振込みは$1=100円で高い。アンチ常駐
http://www.bodybuilding.com/
オプティマム最安。$75~、$150~でfree sample。free sampleは1回の注文で2個。品数は抜群に多い。
送料高い。英語HP
http://www.1protein.com/index.html
非常に見易い。大体安い。結構早い。品切れ少ない。
品数は少ない。発送遅れ、発送ミス、2chでの工作等いくつかの噂?有り。アンチ常駐
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- プロテイン★総合スレ 95g
978 ：無記無記名[sage]：2011/11/20(日) 12:59:19.22 ID:Rv+PhTJF - プロテイン★総合スレ 96g
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1321761313/
立てた。
他の人が言うように 1-bb が入ってるのは変だと思うので外した。
まあ、きっとアフィサイト作ってる本人が頑張って URL 入ったレスすると思うけどw、
テンプレからはね。
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- スクワット/デッドとりあえず120kg目指すスレ2
597 ：K (568)[]：2011/11/20(日) 17:16:33.95 ID:Rv+PhTJF - スクワット
20kg 10
75kg 10 7
65kg 10 8
75kg が 10回上がったので、次は 2.5kg 増やすかな。
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- ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps
328 ：K[sage]：2011/11/20(日) 17:19:12.60 ID:Rv+PhTJF - >>327
自分は昔ショルダープレスで肩を痛めたトラウマから、アーノルドプレスやってる。
肩はもう直ってるから、多分、気分だけの問題。
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- プロテイン★総合スレ 95g
983 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 17:22:58.58 ID:Rv+PhTJF - ウエイトゲイナーとか粉飴とか検討してたが、結局色々買うの面倒なんで、
砂糖混ぜて飲むだけにしてしまった。
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- プロテイン★総合スレ 95g
985 ：無記無記名[]：2011/11/20(日) 17:30:18.65 ID:Rv+PhTJF - >>984
うん、今から焼肉だ。米も沢山摂るよ。
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