- ★★筋トレなんでも質問スレッド280reps
269 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 00:11:13.17 ID:xIZvAO+h - ベンチプレス２セットやっただけでその後腕立て２回以上できなくなる（筋肉が痛くて出来ない）
こんな事がたまにあるけどすぐ回復するようだし、問題ないですか？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド280reps
293 ：無記無記名[]：2011/11/11(金) 18:00:06.37 ID:xIZvAO+h - 血糖値高い人が筋肥大狙うのは自殺行為ですよね？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド280reps
302 ：無記無記名[]：2011/11/11(金) 21:09:10.05 ID:xIZvAO+h - >>294
でも大腿囲が2cmに増えたので望みはある。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド280reps
311 ：無記無記名[]：2011/11/11(金) 23:05:28.70 ID:xIZvAO+h - ダンベルカール２セット目の重量が25％落ちるけど、そんなもんでしょうか？
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★13人目
766 ：無記無記名[]：2011/11/11(金) 23:26:16.31 ID:xIZvAO+h - ダンベルカール２セット目の重量が25％落ちるけど、そんなもんでしょうか？
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