- 【食事】究極の減量法４【管理】
839 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 08:47:46.56 ID:IlrWPZvC - >>838
ﾋﾞﾀｰｺﾞなかなかいいよ、オススメ
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- 【食事】究極の減量法４【管理】
841 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 09:12:41.29 ID:IlrWPZvC - >>840
すすめといてアレだが、社長がステなんだよな
インスリン打たないと意味ないのかね？
ステフリーの俺の感想だが、スポーツドリンクより遥かにいいよ
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- 【フォームを】デッドリフト21【意識して】
273 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 12:07:37.09 ID:IlrWPZvC - >>272
レスありがとう。
俺はネガティブで脱力して落とすからその時に息吐いて、また息吸ってファーストプルってやり方してた
おろすときに息吸ってるなら、ネガティブ効かせて(落とさないぐらい)そっと置いてまた引くって感じかな。
イメージ的に上スタートのデッドみたいな？
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- ベンチプレス150kg目指すスレ26
199 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 13:04:33.11 ID:IlrWPZvC - >>198
化けもんだな、その爺さん
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- 【食事】究極の減量法４【管理】
843 ：無記無記名[sage]：2011/11/11(金) 16:30:55.19 ID:IlrWPZvC - >>842
ﾋﾞﾀｰｺﾞだけ
前はＥＡＡ混ぜてた、美味かったよ、高いけど
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