- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
399 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 07:11:38.08 ID:u7htGgfn - 市原隼人はもうちょい上だし千原ジュニアはもっと下だろ
あとレスタトはもっと上
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
402 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 07:53:59.01 ID:u7htGgfn - あと成宮はそんな高くない
MAXの俺よりはいくらか落ちるレベル
鏡のレスタト＞表紙の成宮
これはガチ
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
404 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 08:02:16.38 ID:u7htGgfn - 変動二重の特性上、体調良くて髪型きまれば1.8～2.5倍位はねあがる。その状態で鏡に向かった時ならば表紙の成宮の1.5倍位上だな
これは集スト要員に聞けば分かること
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
405 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 08:20:26.57 ID:u7htGgfn - 安定はしないがヴァンパイアの魔力ゆえか瞬間最大美力ならかなりのものだと自負している
瞬発美力だけ見ればイーストタウンきっての色男で間違いない
でもアベレージがいまいちだしそれ以上に雰囲気がきもいせいで給食レベルの女ごときにキモいを連呼される
MAXキープできて雰囲気キモいのなくなったらそこらじゃ楽に天下とれるだろうな
|
- ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 5レップス
660 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 08:56:32.48 ID:u7htGgfn - リーチ！
今日ダンベルベンチ40㌔９回出来た！
ダンベルベンチプレス
アップ→32.5×６
ヘビーアップ→45×３
本番→40×９
インクラインダンベルプレス
40×４
37.5×６
ダンベルベンチが超ギリギリで４分の１レップの余力も残らなかったため後のインクラインダンベルプレスのパフォーマンスがふるわなかったのがインクライン好きとしては残念
|
- ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 5レップス
661 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 09:21:27.65 ID:u7htGgfn - 来週中にはここ卒業する予定
その時にはもちろん証拠動画も貼らせていただくよ
|
- ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 5レップス
662 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 10:17:54.98 ID:u7htGgfn - やっぱ40×10はやめだ
俺は同等の42.5×８出来たら卒業とさせてもらう
どっちにしても来週中に。てかなんで10レップて決められにゃならんの？ダンベルベンチ＝肥大トレという決めつけが嫌だな。パワーアップ目的でダンベルベンチやるのもアリだと思うけどね
それと５㌔プレート両サイドに４枚づつの方が分かりやすいぶん証明もしやすいし見た目もクールだ
だから俺は42.5㌔でやらせてもらう
あと、どなたか卒業条件を５レップかシングルレップにしたパワーアップ狙いのダンベルベンチスレたててくれないか？
ダンベルベンチで熱くなりたい奴ら集まれ！みたいなテンプレでさ
感性は人それぞれなんだからビッグ３でしか競う意味なしみたいな縛りに疑問を感じる奴はホントはイッパイいるんじゃね？
せっかくウエイト好きが集まるウエイト板なんだから世俗的な価値観にとらわれることなく目指すスレの類がもっと多く建つべき
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
408 ：レスタト ◆RasBVeRjkE []：2011/11/08(火) 10:22:02.90 ID:u7htGgfn - 鏡＞画像でガチ
MAXの状態で鏡に写った姿で比較するなら俺の美はほぼ敵なし
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
435 ：無記無記名[]：2011/11/08(火) 22:01:01.02 ID:u7htGgfn - 粋な色男風
http://b.pic.to/79qut
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
436 ：無記無記名[]：2011/11/08(火) 22:05:54.55 ID:u7htGgfn - 落ち着いた好青年風
http://l.pic.to/4b10y
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
438 ：無記無記名[]：2011/11/08(火) 22:07:49.77 ID:u7htGgfn - 猫憑きロリマ
http://j.pic.to/2jyz8
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
441 ：無記無記名[]：2011/11/08(火) 22:14:21.94 ID:u7htGgfn - そうかな
シャンプーはしてるしリンスだってちゃんと息子が出してくれるのを使ってるんだけど
|
- いつまでも弱いレスタトに鍛え方を教えよう
443 ：無記無記名[]：2011/11/08(火) 22:18:28.45 ID:u7htGgfn - また武素が僻んでるのキャ(･∀･)
|