- 自重筋トレ総合スレッド5
226 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo []:2011/11/08(火) 07:55:20.57 ID:Lg5Wyrfl - >>225
違いますよ〜パワーブロックは重量が簡単に変えられて場所をあまり取らないダンベルです。
|
- ホワイトハルク下田応援スレ
747 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo []:2011/11/08(火) 08:31:20.92 ID:Lg5Wyrfl - >>744
合戸選手と鈴木選手、下田選手は出場した階級が違いますよ。
|
- 自重筋トレ総合スレッド5
230 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo []:2011/11/08(火) 17:59:05.01 ID:Lg5Wyrfl - パワーブロック!
http://m.mbup.net/d/169294.jpg ブロックウェイト! http://m.mbup.net/d/169296.jpg
|
- 自重筋トレ総合スレッド5
234 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo []:2011/11/08(火) 19:16:45.95 ID:Lg5Wyrfl - >>232
まあ、参考までにと思いまして…
|
- 自重筋トレ総合スレッド5
235 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo []:2011/11/08(火) 19:23:45.91 ID:Lg5Wyrfl - トランプ拳立て伏せ久しぶりにやるとキツいですね。
みなさんもトレーニングのバリエーションにどうですか?
|