- 腕相撲で負けました
376 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 00:31:14.67 ID:evx1U1gl - >374
アップ無しがむしろ疲労なく挑めたのかも
ところで
ハンマーカールとダンベルカールはアームレスリングへの貢献度はずいぶん違いますか？
ダンベルカールのほうが回外でしっかり収縮してる気がしますが。
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- 腕相撲で負けました
378 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 05:10:31.94 ID:evx1U1gl - >377詳しく
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- 腕相撲で負けました
389 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 15:56:49.97 ID:evx1U1gl - 上腕筋てのがよくわからないです。
二頭筋鍛えるのとはまた違う世界？
普通は
ダンベルカール ハンマーカールどちらが
重いできる？
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- 西本朱希の復帰を望むスレ
194 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 17:41:40.33 ID:evx1U1gl - カットよりまずバルク優先思います。
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- プロテイン★総合スレ 94g
395 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 22:35:24.53 ID:evx1U1gl - グリコマックスロードチョコ風味なくなってきたから
次はミルク風味
変な味らしいが覚悟きめた
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- ボディビルダーは肉体の奴隷か？
16 ：無記無記名[]：2011/10/31(月) 23:41:32.58 ID:evx1U1gl - 脂肪込みで巨大をめざすとかは
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