- プロテインて本当に効果あるの？2
256 ：無記無記名[sage]：2011/10/27(木) 12:48:52.97 ID:vtq7UKbB - ここの全員に効果が現れてないとは酷い結果だな。
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 67
334 ：無記無記名[]：2011/10/27(木) 16:20:20.61 ID:vtq7UKbB - ここに体重70kg以上で、
順手、ワイド、ストリクトで10回以上できる人いなそうなんだが・・・どうなのでしょう？
いらっしゃいましたらすいません。
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 67
343 ：無記無記名[sage]：2011/10/27(木) 18:17:03.02 ID:vtq7UKbB - みなさん失礼いたしました。
ガリくんが集うスレじゃなくて良かったです。
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 1【チン】
971 ：無記無記名[sage]：2011/10/27(木) 23:44:58.76 ID:vtq7UKbB - も〜う、なんでこんなことで荒れるんだ(>_<)
キツくても所詮は自重トレだから、懸垂で見た目が変わる程の筋肥大は期待できません。
で、この件終了！
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- 細マッチョって・・・・・
869 ：無記無記名[sage]：2011/10/27(木) 23:48:20.51 ID:vtq7UKbB - 相変わらず悲しいスレｗ
童貞中高年さん達頑張ってね！
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