- 【老化防止】高齢者のウエイトトレーニング【筋肉】
136 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 13:23:02.28 ID:zFItIgJv - いちいち混ぜっかえすなよ、無限ループになるかメンドくなってレスしなくなる
|
- プロテインってホントに効果あるの？
328 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 16:33:26.22 ID:zFItIgJv - ビルダーは概ねたんぱく質の過剰摂取
オリンピックアスリートでもせいぜい１００ｇ前後
毎日がトレーニングだから階級性以外の選手の摂取カロリーはハンパない
|
- プロテインってホントに効果あるの？
329 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 16:34:25.43 ID:zFItIgJv - ○階級制
|
- 【老化防止】高齢者のウエイトトレーニング【筋肉】
139 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 17:44:13.43 ID:zFItIgJv - どうせ先は長く無いのだから、成長ホルモンの臨床実験すればいいのに
社会に役立つ事してから逝ければ本望だろうに
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド240reps
879 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 18:33:55.08 ID:zFItIgJv - てかアームカールの初期段階でそこまで必死になる奴も珍しいんじゃないか
|
- ブルワーカー
960 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 18:45:47.96 ID:zFItIgJv - エキスパンダーでバネにハンドルが付いたやつ？
あれを真剣にやってる人がいることに驚愕
|
- プロテインってホントに効果あるの？
332 ：無記無記名[sage]：2011/10/14(金) 18:58:39.80 ID:zFItIgJv - 強化選手は協会に届出して許可を得ないと勝手にサプリとか薬品は飲めない
万が一引っかかったら国の恥になるからな（強化費用の基は税金）
栄養は食事から取るのが普通で不自然な摂取はしない
体育協会推薦サプリなんて無いだろ
|