- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
332 ：無記無記名[]：2011/10/13(木) 00:24:40.12 ID:asIO04vX - 一部位につき複数の種目をこなすときって、
種目が進むにつれて、その種目の（８～10repとか挙げられる）MAX重量よりも軽いウェイトしか扱えなくなってくると思うのだけど、
これは仕方がないことでしょうか？
それとも、複数種目やるときでも、重量を落とさず常にMAXのウェイトに挑戦してこそ
複数の種目をこなす意味が出てくるものなのでしょうか。
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- 木村政彦 ベンチプレスMAX250㎏
82 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 01:30:47.06 ID:asIO04vX - ｸﾞｸﾞﾚｶｽ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
345 ：332[sage]：2011/10/13(木) 11:31:40.36 ID:asIO04vX - >>336
ありがとう。
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- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ﾏﾙﾄﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ その38
965 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 17:50:30.95 ID:asIO04vX - しかし、アミノバリューってなんであんなに高いの？
国産サプリだと、大容量パックを買えば、海外通販品の倍額程度まで
値段が迫るのに、アミノバリューやアミノバイタルって、
大入り買ってもグラム当りの値段で海外製品の何倍もするよね。
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- 【日本】女子ボディービルダー特集 part6【海外】
319 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 18:30:15.36 ID:asIO04vX - そういうのはフィギュアでやればいいのでは。
男女関らず、そもそもボディビルは一般的な美しさを競うものではないでしょう。
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- スクワット/デッドとりあえず120kg目指すスレ2
433 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 20:07:08.09 ID:asIO04vX - イチイチ日々のトレーニング記録を書くのは止めてくれんかな。
ここはおまえらの日記帳じゃねえんだからよ。
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