- 史上最強のアームレスラーは誰？part2
576 ：無記無記名[]：2011/10/13(木) 00:38:26.06 ID:MIQXuscg - >>573
ｱﾆﾏﾙ店長がｱｰﾑで負けたの見たことない｡
公式戦は無敗じゃね?
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- 史上最強のアームレスラーは誰？part2
578 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 07:57:30.48 ID:MIQXuscg - >>577
簡単に言えば気が優しくて力持ち｡
さらに頭脳明晰でお金持ち｡
東京の一等地に会社を経営､ﾓﾃﾞﾙのような美人の奥さんは正に高嶺の花｡
人生の勝ち組､成功者だね｡
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
338 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 10:05:31.00 ID:MIQXuscg - 懸垂のスレで天使さんの画像及びコメントを時々拝見します。
凄い体（背中）してるんですが‥
懸垂は毎日やってるそうです。
疲れても休養せず毎日トレーニングした方が効果的なの？
休養（１日でも）入れると体が怠くなるなんて話しも良く聞くし。
どうなんでしょうか？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
342 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 10:45:25.43 ID:MIQXuscg - >>339
ありがとうございました
天使さんの体はある意味出来あがってます。
だから少ない量で毎日トレーニングする（筋力維持程度に）と聞いた事があります。
ちなみに本人の天使さんではなくスレを見ていたギャラリーの意見でした。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
346 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 11:56:12.27 ID:MIQXuscg - >>343
ありがとうございました
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
348 ：無記無記名[sage]：2011/10/13(木) 12:42:19.80 ID:MIQXuscg - >>341
>>344
ありがとうございました
ちなみに筋力痛の件ですが
最近は大円筋の付近が目立って痛いです
以前は上腕筋や上腕三頭筋も痛かったんですが今は殆ど違和感無し
ただ疲労感や倦怠感は以前同様中々抜けませんね
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