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無記無記名
場違いなホモと怠惰なニートを排除したい人数→
【笑顔が】廣田 俊彦【さわやか】
★★筋トレなんでも質問スレッド240reps
★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
【ナチュラル】JBBF総合スレ8【ボディビル】
40歳以上のオッサンの筋トレ part2
大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
どんなに鍛えても素手じゃ敵わない野生動物
部屋とYシャツとアノミー

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書き込みレス一覧

場違いなホモと怠惰なニートを排除したい人数→
673 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 12:07:02.83 ID:St4FdiOd
    ∧_∧    
  ┌ ( `・ω・) 糞ホモ豚郎め!!!!!!!! ガガガガガガガッ!!!!!!
  ├ (   ┏ ○┓_ _ _ _从._,
  ├ つ┏┓三((〓((━(。゚。)  三 二 三 二 三  二※>>ホモ太郎
  └ ≡≡≡ノ  ̄  ̄  ̄  ̄ ⌒Y⌒
    (__(__)

【笑顔が】廣田 俊彦【さわやか】
53 :無記無記名[sage]:2011/09/22(木) 12:09:38.07 ID:St4FdiOd
>>52
おお!ホモ太郎も良い事言うんだな!
その通りだぜ。
場違いなホモと怠惰なニートを排除したい人数→
675 :無記無記名[sage]:2011/09/22(木) 12:10:55.92 ID:St4FdiOd

          _,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,
       ,,,,,::''´        `::、
     .;'' ,:'        .;;,   `:、
    .; ,:'          .;,   ',
    ;,:'  ⌒    ⌒  .;;,   ;' 
     ;   (__人__)    ';;.  ;'      
     ';,             '''''';'
     `:、            ,;:''
       ';             '':;,       
       ';             ';,  ,;`;,  
       ';              ':,;' ;'   
       ;;   ::    ::   ::   ;:,:''    
      ;"   ;: .,.,..,.,., ;;   :; ,,,,,,,,.;''
       "''''''''"     "''''''''"
★★筋トレなんでも質問スレッド240reps
419 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 13:35:32.81 ID:St4FdiOd
加圧を器具だと思ってるとか・・・・無知か
★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
168 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 15:24:32.02 ID:St4FdiOd
甘い!
一旦は増量しろよ。
【ナチュラル】JBBF総合スレ8【ボディビル】
73 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 15:54:44.33 ID:St4FdiOd
          ____
        /      \
       /  ─    ─\
     /    ⌒  ⌒  \   ハハッわろすw
     |       ,ノ(、_, )ヽ    | 見当違いだなw>>71 
      \      トェェェイ   /   
       /   _ ヽニソ,  く
40歳以上のオッサンの筋トレ part2
425 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 15:55:37.36 ID:St4FdiOd
じゃあ、俺はハーバード大卒
大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
592 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:03:21.16 ID:St4FdiOd



                         ゚.ノヽ
                        、-'   `;_' '
                        (,(~ヽ'~
                        i`'}
                        | i'
                     。/   !
                    /},-'' ,,ノ
            ,i' _,,...,-‐-、/    i
             <,,-==、   ,,-,/
            {~''~>`v-''`ー゙`'~
             レ_ノ

          , 彡 三 ミ
         ( ( ((..゚∀゚)) ) ) <プニプニさせろ〜
          ヾヽミ 三彡, ソ
         / )ミ三彡ノ
         / (ミ 彡゛
         / \ゞ

大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
593 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:04:37.11 ID:St4FdiOd
Σ(゚д゚lll)
40歳以上のオッサンの筋トレ part2
432 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:06:53.63 ID:St4FdiOd
>>428
金持ち父さん 乙
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
878 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:08:20.80 ID:St4FdiOd
ε=┏( ・_・)┛
大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
594 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:09:10.48 ID:St4FdiOd
ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
879 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:31:00.07 ID:St4FdiOd
        おにーにワッチョイ!
     \\ おにーにワッチョイ!  //
 +   + \\ おにーにワッチョイ!/+
                            +
.   +   /■\  /■\  /■\  +
      (,,*・Д・)(,,・Д・ ) (,*・д・)
 + ((  〜(__) (____丿〜(__)  ))+

どんなに鍛えても素手じゃ敵わない野生動物
172 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 18:33:59.51 ID:St4FdiOd
>>171
×ヒグマ
〇チョッパー
部屋とYシャツとアノミー
61 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 19:07:15.41 ID:St4FdiOd
クッソwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
吹いた
細マッチョって・・・・・
187 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 19:11:46.18 ID:St4FdiOd
>>186
J( ' ー ` )し たかし、こんな所に書き込んでないで
       はやくお薬飲みなさいな。後もう少しで
       退院できるんだから。少しは幻覚見る症状は
       治ったのかい? 母ちゃん、お前が発狂した時は
       もう駄目かと思ったけど、こうして生きてくれてて
       嬉しいよ。

マッチョから最も支持されている外食メニュー
576 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 19:39:52.86 ID:St4FdiOd
>>575
なんでやねん。
トレしてるからこそ
好きなように食えるんじゃん。
バカなの?
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
881 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 22:57:47.71 ID:St4FdiOd
        おにーにワッチョイ!
     \\ おにーにワッチョイ!  //
 +   + \\ おにーにワッチョイ!/+
                            +
.   +   /■\  /■\  /■\  +
      (,,*・Д・)(,,・Д・ ) (,*・д・)
 + ((  〜(__) (____丿〜(__)  ))+

大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
595 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 22:59:53.94 ID:St4FdiOd
ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
882 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:01:40.21 ID:St4FdiOd
                  ____
                 │≡≡≡ll│
      ______    ヽTTTTTヽ|
     ||//  .|    ‖  彡 ̄ ̄ ̄~
     ||/   |     彡   彡 ソヨソヨ
     ||    .|       彡
       ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄彡
      _,,..,,,,_ _
  _  / ,' l /::::::`ヽっ  _
 │   l   ⊃::::::::::::|つ   │
 ( ⌒⌒⌒⌒ノ::::::::::ノ.⌒⌒⌒)
  ⊥ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄⊥
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
883 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:02:32.79 ID:St4FdiOd
                   (~)            
                 γ´⌒`ヽ            
                  {i:i:i:i:iロ-ロ  
                 〔ノ ´・ω・)〕
            fヽ、_,,..-モk_つ¶⌒lヽ、〃ヾ   ブオーン
            t∠ィ    ,ー ッ  / ̄(( ,))
__             ̄`''∠ニ=-'゙‐─一弋彡
    ̄ ̄ ̄二二ニ=-
'''''""" ̄ ̄

ダンベルカール15kgその1
643 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:06:34.44 ID:St4FdiOd
>>642
栄養ドリンクはガチで良いぞ。
運動の二時間前(筋トレ・有酸素問わず)
に飲むと、全然違う。俺のオススメは
「リボビタンD」「アスパラドリンク」
「ビタラガα」・・・だな。
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
884 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:07:30.12 ID:St4FdiOd


                   (~)
               ,ヘ  γ´⌒`ヽ            _,ハ = 、
              / `ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:}         __ -t __- '´  ヽ,
             /|!   」(・ω・` )   _,.-=' ,.-=' / ノノ'´ ⌒´
__          _,,_ト|! r フ [!|⊂::::::::::)ノ⌒ '⌒'   /_,. '´
\ゝ---ニ=て r'⌒ハ l__   イ⌒(_、ノ ̄      _,. '´
 ヽ,__, ゝ\ニ---┴┴"∠  '´    `ヽ   _,. '´
     ヽ_____  ⌒)ノ__ 彡    } _,. '´
           ̄   'vc\ ヽ__ノ-‐

【筋トレ】  超回復  【休みも大切】
888 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:11:07.61 ID:St4FdiOd
>>885
ふう・・・死ぬかと思ったぜ。
マジでグロ(&音量)注意だな。
大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
596 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:50:09.74 ID:St4FdiOd
ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
885 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:51:00.50 ID:St4FdiOd

            / ̄ ̄\
          /   _ノ  \
          |    ( ●)(●)
          |     (__人__)  
             |     ` ⌒´ノ   趣味がプロの球技とのことですが、具体例には何をされているのですか?
              |         }
              ヽ        }
            ヽ、.,__ __ノ
   _, 、 -― ''"::l:::::::\ー-..,ノ,、.゙,i 、
  /;;;;;;::゙:':、::::::::::::|_:::;、>、_ l|||||゙!:゙、-、_
 丿;;;;;;;;;;;:::::i::::::::::::::/:::::::\゙'' ゙||i l\>::::゙'ー、
. i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::\::::::::::\ .||||i|::::ヽ::::::|:::!
/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!:::::::::::::::::::\:::::::::ヽ|||||:::::/::::::::i:::|
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|;;;;:::::::::::::::::::::::\:::::゙、|||:::/::::::::::|:::

       ____
    /      \
   /  ─    ─\
 /    (●) (●) \   パチンコです。
 |       (__人__)    |   
 \     ` ⌒´   /      
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノ゙-、.
:   |  '; \_____ ノ.| ヽ i
    |  \/゙(__)\,|  i |
    >   ヽ. ハ  |   ||

【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
886 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:52:22.31 ID:St4FdiOd
\ウンコだ ワッショイ!!/
 ∬∬   ∬∬
  人    人
 (_)   (_)
(__)  (__)
( __ ) ( __ )
( ´∀`∩( ´∀`)
(つ  ノ(つ  つ
丶 ( ノ ) ) )
(_)し" (_)_)
【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
887 :無記無記名[]:2011/09/22(木) 23:57:46.41 ID:St4FdiOd
   _人人人人人人人人人人人人人人人_  
       >     ようは気合だ        <
        ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^ ̄  
   
                 ヘ(゚ω゚)ヘ   
                    |∧     
                   /



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