- 【刃牙を】格闘技のためのトレーニング8【目指せ】
588 ：無記無記名[sage]：2011/09/22(木) 03:23:18.30 ID:7gM3g3ti - ヴェウドゥム194センチ
180の俺はどうしたら勝てる？
とりあえず蹴り一選だよね？
パンチの間合いはすぐ引き込まれそうだし
寝技はどうひっくり返っても負けるだろうし
150キロぐらいまで増量するしか無理な気がするんだけど…現在90キロない(T-T)
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- 成長期過ぎてから肩幅増やす方法
361 ：無記無記名[sage]：2011/09/22(木) 15:16:23.83 ID:7gM3g3ti - 身体がデカくなってから｢顔小さくて外人みたいだね｣とたまに言われるけど
頭長30センチぐらいあるよ(泣)
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- アンダーアーマーの似合う肉体
486 ：無記無記名[sage]：2011/09/22(木) 15:20:03.92 ID:7gM3g3ti - >>483
子供は言うよなwちょっと恥ずかしいけど
内心嬉しいw
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド277reps
199 ：無記無記名[sage]：2011/09/22(木) 22:11:12.25 ID:7gM3g3ti - 2人か3人でやるのが基本
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- 【前中後】三角筋を鍛えるスレ9
556 ：無記無記名[sage]：2011/09/22(木) 22:14:31.80 ID:7gM3g3ti - そのダイナミックストレッチは肩のトレ前とトレ後にやってます
何も持たずにやってます
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