- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 66[超好き]
403 ：無記無記名[sage]：2011/09/21(水) 19:47:19.03 ID:l0tjeWHc - 3.6kgなんてないのも同然じゃないの
あとは、週5日っていうのもやりすぎな気がする
加重20kg5setとスターナムチンニング6setを週2でやってるが、それでも多いくらいだぞ
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 18
275 ：無記無記名[sage]：2011/09/21(水) 20:30:45.71 ID:l0tjeWHc - >>268
純粋にトレーニングできることが楽しいから、わざわざモチベーションを上げたりする必要がない
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- プロテイン★総合スレ 90g
396 ：無記無記名[sage]：2011/09/21(水) 20:49:43.82 ID:l0tjeWHc - >>395
ただのタンパク質だからどこのメーカーも一緒だよ
財布と相談
あとは自分の好みの味を探すだけ
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 66[超好き]
413 ：無記無記名[sage]：2011/09/21(水) 20:58:08.90 ID:l0tjeWHc - >>411
スターナムチンニングはマジで楽しいよ
楽しいと言うより、一種の快感すら感じる
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