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474 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 00:06:35.57 ID:NhsMBDzU - >>471
高重量のリストカールは完全に力の抜ける角度に移行しちゃいかん
それさえ気をつければ怪我なんて滅多にするもんじゃない
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482 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 07:24:50.00 ID:NhsMBDzU - >>478
免疫疾患と自己免疫疾患が違うこと、そしていきなりの病名膠原病と吹いたこと
これらまったく違う症状
意味分からなかったんだな、馬鹿のお前には
>>480
>>481
何なんだ？馬鹿で頭おかしいのか?二重苦だな、似たもの同士仲良くしろよ
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483 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 07:37:41.76 ID:NhsMBDzU - あーしっかし馬鹿が多いことって言うと思った？馬鹿ってのはそんなに多くないから
俺が馬鹿認定してるのは多くて二人程度まぁ分かる奴には分かるはずだなｗ
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521 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 20:25:55.86 ID:NhsMBDzU - 81センチラインのことかこの野郎！
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525 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 21:09:06.16 ID:NhsMBDzU - 何の効果だよおい！
テンプレ読めないなら他所行けよ雑魚
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529 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 21:47:11.98 ID:NhsMBDzU - >>526
うん？つまるところもう一度いうけど何の効果かっていうのか？
筋肥大や瞬発力強化だったら自重をあつかうような負荷では軽すぎるって事なんだよね
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532 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 22:22:34.01 ID:NhsMBDzU - あー敗北を知りたい
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536 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 23:18:49.73 ID:NhsMBDzU - ルール調べて自分で答え出せないのかねぇボンクラもいいところじゃねーか
どうせ大会なんか出る気ねーんだろ？いみねーよ雑魚が！
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539 ：無記無記名[sage]：2011/09/14(水) 23:44:55.12 ID:NhsMBDzU - おーいカスッ！解答レス貰ったんなら礼位してから次の質問しろや！！
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