- 腕相撲で負けました
185 ：無記無記名[]：2011/09/07(水) 18:53:24.36 ID:j27zWjsh - >>174
じゃあクライミングやってる奴は腕相撲が強いのか？
>>177
ハンマーカールは相手の手を手前に引く力を鍛えるもので邪道な気がする。
普通に相手の腕を横に倒していくんだったらダンベルカールの方が役に立つのでは？
アームの試合とかじゃなくて素人腕相撲ではどっちが役立つの？
| - これが平均的な男の筋力だ！
564 ：無記無記名[]：2011/09/07(水) 19:23:26.26 ID:j27zWjsh - 鍛えている男性にとって２０ｋｇのバーなんて
ウォーミングアップにもならないだろうけど
一般の女性に２０ｋｇのバーでクリーン＆プレスをやれと言ったらできると思う？
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