- 陸上選手の体つきはとてもかっこいい
567 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 13:29:52.91 ID:N8KoZsDU - 薬使わなければ人間の限界は9秒9台がやっとだろうね。
だたスパイクシューズは人間の実力ではないので
はだしで走ればもっと遅いだろうな。
チーター100m走タイム測定6秒13
http://www.youtube.com/watch?v=tufbD0OwQPU
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- 【前科者でも】山岸秀匡【募金活動？】１4
342 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 13:54:42.38 ID:N8KoZsDU - >>337
ギシちゃん、なんかショーンレイのフリーポージングに似てきたな。
一個一個のポーズをじっくり決めてるし、いいんじゃない。
表情が苦しそうなのはたぶん目が悪いんじゃないかな。
ケビンレブローニとかそうだった。
あとフリーポージングは現実順位に影響しないし関係ないと思う。
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- 【前科者でも】山岸秀匡【募金活動？】１4
346 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 18:24:05.07 ID:N8KoZsDU - 腕が短いと頭のデカさとチビ具合が一層磨きがかかるなｗ
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
194 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 18:37:53.18 ID:N8KoZsDU - 中学生のトレ 腕立てと腹筋
高校生のトレ ベンチプレス（おまけでちょこっとカールとプルダウン）
高校生の部活 ベンチプレス・スクワット・クリーンなど
一般人初心者 胸板欲しいから胸メインでやる人と、フィットネス誌などで参考にマシンでいろいろやる人に分かれる
↓
ここからベンチ豚が発生
↓
ベンチ重量が伸びてくると他人のやってるベンチプレス重量がとても気になってくる
自分より弱い重量しか挙がってないと気分がいい。
自分も他人から見られてるのでなるべく高重量を見せつけたい。
↓
よって必ずパワー全開の最初にベンチをやる。
ダンベルフライの後にベンチやると、ベンチの時疲れて高重量で見せつけられないのでしない。
休息を1分にすると疲れて高重量で挙がらなくので、完全に疲れがなくなるまで休憩。
自分のすごさをアピールするために、息を吸い込んで腹をへこませて大胸筋アピール。
腕を広げ、ゆっくりしたテンポで歩いて、俺は大男だと酔いしれる。
ジムに誰もいないとやる気が出ない（見せつけられないので）。
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
195 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 18:40:16.33 ID:N8KoZsDU - もう一つあった。
ベンチ豚は自分がナイスボディだと思っている。
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- 室伏兄貴 金メダル ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
36 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 18:58:19.00 ID:N8KoZsDU - 室伏なら砲丸専門でやってても２０ｍいったと思うよ。
190cm以上でリーチあって腱が太くてスピードとバネある日本人はほとんどいないもんなあ。
曙は足弱いから砲丸やっても20mは到底無理だろうし。
サップでも動きとろいしたぶん14〜15mがいいとこだろう。
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- 【新沼大樹】握力総合part4【ジョーキニー】
977 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 19:24:30.62 ID:N8KoZsDU - >>976
まだ部活入ってないなら柔道部に入ると握力強くなるよ
背負い打ち込み左右1000回を毎日やれば嫌でも強くなる
http://beijing2008.nikkansports.com/judo/photo/20080703-63617.html
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- 腱鞘炎になった人、集まれー＾＾
23 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 19:44:46.78 ID:N8KoZsDU - >>22
手首にアキレス腱移植
それしかない
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- ウエイトトレーニーあるある13
539 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 19:56:48.66 ID:N8KoZsDU - >>536
と思ってるだけで、彼らは全く気にしてない。
自信過剰乙
>>537
腕相撲も侮れない。
たまにアームレスラー級の強さの奴らがいる。
リストカールちょこっとやる程度じゃまるで勝てない。
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- 【俺達の】室伏広治総合スレ3４【兄貴】
277 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 22:49:26.97 ID:N8KoZsDU - 薬物なしと１００％実証は出来ないけど、そう信じたいね。
まあ、他のボルトとかも検査は同じ条件だし。
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