- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
995 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 00:21:06.74 ID:DaSL7bxf - >>994
日本だと分からんかもな。今年の全日85入賞者が160ちょっとくらいしかジャーク上げてないし
ただしそれでも転向して2年は必要だと思うが。バックスクワットはかなりの高重量やってても、試合並みの高重量のロークリーン→ジャークなんかリスク高すぎだし技術習得で陸上練習がおろそかになるからやらんだろうし。
これはいくらスクワット強くても短距離速くても高跳びメチャクチャ飛んでも数年は必要。というか数年で技術マスターして他競技の全日本に並べるって時点でも天才。
|
- 【俺達の】室伏広治総合スレ3４【兄貴】
258 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 00:34:51.97 ID:DaSL7bxf - たしかに他の選手は世界大会だというのにどれもこれも自己ベストから遠いな
|
- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
997 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 07:37:19.58 ID:DaSL7bxf - あまり開かないほうはぶち上げを重視(意識)したタイプ。かなり開く人は潜り込みを重視したタイプだな。さらに前に出した足をかなり曲げて極端に潜り込みを深くしたり、コレツキみたいな。
ただバランスと体幹の強さが相当ないと難しい。俺は器用じゃないのでぶち上げを意識したパワージャークに近いタイプw
|
- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしている
728 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 09:26:23.60 ID:DaSL7bxf - 昨日ボクオタが発言した運動音痴コンプの名言「身体能力自慢とかイラッとする、人より1.1倍速いとか跳べるとか小さい事勝ってるくらいで何も凄くない」
ワラタ
|
- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
183 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 09:30:15.73 ID:DaSL7bxf - またコンプ持ちがベンチに逃げて必死に優位性見つけようとしてんのかw
夜中にまで書き込みして
|
- ウェイトリフティング総合
3 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 09:34:44.66 ID:DaSL7bxf - ウエイトリフティング選手スレ その4の代用も兼ねてここで
|
- 成長期過ぎてから肩幅増やす方法
290 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 10:13:19.96 ID:DaSL7bxf - 手を横に真っ直ぐ伸ばした時の左手指先から右手指先までの長さ
|
- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
999 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 11:39:32.81 ID:DaSL7bxf - 誰だか知らんけどほとんど120キロは有りそうな超級ばかりだろ。
世界大会のBグループ入りすらかすらんよ
|
- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
189 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 12:20:56.96 ID:DaSL7bxf - 必要不要論は有ってもスレタイのように本気で頭の底からそれだけで良いなんて思ってる奴はおらんだろ。
ウ板の嫌われ者であるプレッサーで全国大会出てる人らだって不自然なの自覚してる上で三種はやりたくないがベンチは得意だからやってるって奴ばかりだぞ。
まあ理由はあれだが
|
- ウェイトリフティング総合
6 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 15:33:21.21 ID:DaSL7bxf - >>4
ウェリントンリフティング用プレートってウエサカやエレイコのちゃんと規格取った分厚いラバーの奴か?
適当なラバーもんだったりアイアンだったりすると2メートルとかから盛大に落下させたりする競技種目やると金が回らなくなるくらい割れるぞw
バーはパワー用だと400キロに耐えるようしならないから、硬い分これも衝撃では割れやすいけど
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
675 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 15:37:10.57 ID:DaSL7bxf - 自演してなにやってんだ?
|
- 室伏兄貴 金メダル ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
31 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 16:43:50.00 ID:DaSL7bxf - >>28
やり投げの要領と同じで、ガチガチに固い筋肉が馬鹿みたいにあるだけじゃ何年やっても全国レベルは飛ばんよ。
いくら7キロちょいの物体投げるから筋力重視といっても。というかビルダーは伊藤以外チビだから大橋並みの身体能力無いとさらに厳しい
|
- 室伏兄貴 金メダル ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
34 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 17:06:48.78 ID:DaSL7bxf - 身長変化比の3乗が体重になるから大橋が仮に2メートルだとしたら200÷167＝1.197の3乗＝約1.7倍×体重125キロで212キロのとんでもないモンスターになるぞ
|
- 【前中後】三角筋を鍛えるスレ9
174 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 18:52:56.96 ID:DaSL7bxf - >>169
そんなんで怪我してたら重量挙げなんか自殺ゲームになんだろうが。
ボディビルディング的種目なんか基本的にリスクにリスクを回避した怪我しにくい種目だぞ。そんなんで怪我なんか普通せん
|
- 【俺達の】室伏広治総合スレ3４【兄貴】
273 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 20:06:32.69 ID:DaSL7bxf - 10年で顔老けすぎだろw
|
- ウェイトリフティング総合
11 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 23:53:48.03 ID:DaSL7bxf - >>10
何とか体育館ならできたよ
|
- ダウンタウンの松本人志の体が凄すぎる件
869 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 23:58:33.04 ID:DaSL7bxf - >>863
久々に見たけどやっぱり吹いたww
|