- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その10
163 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 07:54:56.20 ID:6lgaqsfO - こういう奴って単に筋肉でかくするのと違ってちゃんと理論立てて
トレしてますよって顔したがるんだよな
でもその根拠になる知識が絶望的に足りない
初動負荷理論に凝ってってまるで学術的に追究したかのようにｗ
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- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしている
724 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 08:08:11.29 ID:6lgaqsfO - >>722
視野が違う
一般への普及の話をしてるんだろ
一般のレベルが上がればトップもより高くなる
現在トップは正しくトレーニングしてるからいい、なんて話じゃない
お前みたいな視野狭窄も確実に普及阻害に貢献してるなｗ
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- アニメと筋トレとアニメ
193 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 08:19:26.16 ID:6lgaqsfO - 魔乳秘剣帖おっぱい紳士の殿が中年チビデブなのにかっこよすぎた
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
193 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 13:23:14.40 ID:6lgaqsfO - >>191
スレの流れは双方全くいつも通りで何も影響受けてないので
心配しなくていいですよ
学生さんですか？
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- ウエイトトレーニーあるある13
540 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 19:58:05.40 ID:6lgaqsfO - トレ始めた頃先輩トレーニーが鏡の前でウットリしたり
頻繁に腕の筋肉をさわさわし満足げなのを見てああはなるまいと思った
その姿が今まさに鏡の前に
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- GACKT「見た目より使える筋力を考えてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ」
143 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 20:03:12.99 ID:6lgaqsfO - 腹圧をしっかりかける癖をつけると同時に
打たれても平気なタフな腹を作りたいんではないでせうか
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
198 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 20:38:26.55 ID:6lgaqsfO - むやみにでかい大胸筋は四足歩行するならがっちりと
上半身を支えられて素敵だと思います
直立して行う動作はスポーツでも洗練されると脇を締めて片腕づつ
行われる事が多いのでフルに活用される事はないと思いますが
ベンチばかりの人は四足歩行されてるんですよね？
それならむしろ逆に理に適ってスマートでかっこいいと思いますよ！
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- 女子でマッチョ好きっているの？★２
310 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 21:14:52.87 ID:6lgaqsfO - 自分でも気づいてないけどほんとはモミクチャにされたいと思ってるよ
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- 自重筋トレ総合スレッド4
990 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 21:17:11.88 ID:6lgaqsfO - あんまり体脂肪率とか考えずに色々食いまくって鍛えまくれ
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
206 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 23:08:12.11 ID:6lgaqsfO - >>204
何年も何年もやってみないとそれが自分に役に立つか判断できないのかｗ
絶望的な人生だな
ベンチ豚ってこんななの？ｗ
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- 体幹トレーニング
832 ：無記無記名[sage]：2011/08/30(火) 23:11:34.31 ID:6lgaqsfO - >>831
疑問符じゃなくて
根拠も経験による感覚もなく自信満々に否定してた馬鹿がいたじゃん
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