- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
174 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 00:47:55.77 ID:/X6b8AYL - ウエイト板最強の男、たけぽん。
彼はベンチだけでウエイト板最強の座まで登り詰めた。
ベンチは必要不可欠。
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
184 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 11:00:18.12 ID:/X6b8AYL - ベンチは必要不可欠。
ベンチを軽視する事で、自分は玄人だとか、自分はウエイト通だとか、自分はかっこいいとか思っているみたいだが、所詮ベンチで高重量挙げられなければ雑魚は雑魚。
パワー競技の一種ベンチプレスが弱ければウエイト板的には雑魚は雑魚なんだよ、重量挙げたもんの勝ち。
他のスポーツ持ち出して、ベンチは他のスポーツでは生きないとか、そんなのお前らの勝手な都合なんてどうでもいいわ、そんなの板違い。
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
185 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 11:16:34.07 ID:/X6b8AYL - >>177
格闘技やったところでベンチには役にたたないし、格闘技なんてやらなくていいよ。
ほんと格闘技だけやってる奴ってベンチ弱いし。格闘技やりはじめて強くなったつもりでいても、ベンチの大会に出たら雑魚過ぎて恥かくだけじゃない？
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- で、お前らはAKB４８の中で誰が一番好きなの？
4 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 11:17:40.19 ID:/X6b8AYL - ホンミョンボ
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- 筋トレ等というものはベンチプレスだけでいい
199 ：無記無記名[]：2011/08/30(火) 20:48:03.42 ID:/X6b8AYL - >>197
鍛えてる奴なんて殆どみんな自己満足の為だろ、何言ってんだコイツ。
お前が体を鍛えてたところで誰かの為になったり、誰かを養えたりするのかよアホ。
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