- 初心者画像うｐスレ4
634 ：無記無記名[]：2011/08/18(木) 13:57:28.24 ID:nLk4xEqZ - ボディビルダーの体脂肪率５％とマラソン選手の体脂肪率５％は総脂肪量が違うということはわかってるんだよな。
徐脂肪体重が違うので同じ体脂肪％だと前者が皮下脂肪圧は厚い。
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- 初心者画像うｐスレ4
635 ：無記無記名[]：2011/08/18(木) 14:08:19.39 ID:nLk4xEqZ - ああ、俺が言いたいのは体脂肪率は筋量多いほうが多少甘くても数値は少なくなるので、あくまでも目安であって低いほうが必ずしも絞れてるわけではないということ。
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- 腕相撲で負けました
153 ：無記無記名[]：2011/08/18(木) 14:21:54.05 ID:nLk4xEqZ - 全米のモンスター・マイケルトッドのアームトレーニング
http://www.youtube.com/watch?v=yLhgCCzOVgA&feature=related
二頭筋のセット、三頭筋のセットと使い分けてサーキットトレみたいだが、休憩なしでドンドンとセットをやり続けている。
トッドがスタミナに定評ある理由がわかった気がする。
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- ダウンタウンの松本人志の体が凄すぎる件
760 ：無記無記名[]：2011/08/18(木) 17:59:17.24 ID:nLk4xEqZ - 日本ってさ、
大胸筋ついただけの
なんちゃってマッチョが多いよな
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★11人目
604 ：無記無記名[]：2011/08/18(木) 21:22:11.91 ID:nLk4xEqZ - 喉乾いたので冷蔵庫に入ってたコーラを飲もうと口をつけたら醤油で吐き出してしまったことがある。
それ以来醤油が嫌いになった。小学3年の夏。
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