トップページ > ウエイトトレ > 2011年08月18日 > E1qZsDNa

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忍法帖【Lv=23,xxxPT】
プッシュアップバーで腕立てやれば part3
w-inds.橘慶太のボディについて語るスレ その2
前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps

書き込みレス一覧

プッシュアップバーで腕立てやれば part3
408 : 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]:2011/08/18(木) 15:54:45.51 ID:E1qZsDNa
腕立てで鍛える以前に腕立てが出来ないなんて情けなくて泣けてきました
(T_T)
w-inds.橘慶太のボディについて語るスレ その2
592 : 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]:2011/08/18(木) 19:03:46.09 ID:E1qZsDNa
中華だから捏造だろ
前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
218 : 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]:2011/08/18(木) 22:15:25.16 ID:E1qZsDNa
なんで静的ストレッチはダメか教えてくれ
性的じゃないぞ
前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
227 : 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]:2011/08/18(木) 22:56:05.98 ID:E1qZsDNa
>>220
そなの?
普通に柔軟性も高めたいんだけど
股割りとか
前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
232 : 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]:2011/08/18(木) 23:15:33.56 ID:E1qZsDNa
>>230
彼女に手伝ってもらうと股間のチンニングが始まっちゃうからさ

筋トレ前は動的じゃないとダメなんでしょ?
性的だとケガしやすいとかなんちゃらかんちゃら聞いたけど


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