- プッシュアップバーで腕立てやれば part3
408 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]：2011/08/18(木) 15:54:45.51 ID:E1qZsDNa - 腕立てで鍛える以前に腕立てが出来ないなんて情けなくて泣けてきました
(T_T)
|
- w-inds.橘慶太のボディについて語るスレ その２
592 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]：2011/08/18(木) 19:03:46.09 ID:E1qZsDNa - 中華だから捏造だろ
|
- 前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
218 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]：2011/08/18(木) 22:15:25.16 ID:E1qZsDNa - なんで静的ストレッチはダメか教えてくれ
性的じゃないぞ
|
- 前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
227 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]：2011/08/18(木) 22:56:05.98 ID:E1qZsDNa - >>220
そなの？
普通に柔軟性も高めたいんだけど
股割りとか
|
- 前スレ★★筋トレなんでも質問スレッド274reps
232 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 [sage]：2011/08/18(木) 23:15:33.56 ID:E1qZsDNa - >>230
彼女に手伝ってもらうと股間のチンニングが始まっちゃうからさ
筋トレ前は動的じゃないとダメなんでしょ？
性的だとケガしやすいとかなんちゃらかんちゃら聞いたけど
|