- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
820 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 10:14:31.24 ID:Ur0zmuJ2 - 元からやってたタイプか
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- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
822 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 11:53:46.98 ID:Ur0zmuJ2 - キャリアが長いから中学記録、高校優勝とかできただけでキャリア差が平坦になってくるシニアでは伸びなかったり抜かれる奴はいるからな〜
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- ベンチプレッサー(笑)はもっと低く扱われるべき
57 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 12:47:10.08 ID:Ur0zmuJ2 - スプリットジャークとか腕のプッシュコントロールなんかほとんど効かんほど限界超えた高負荷だからさらに負担高いしな。
一般人はミリタリーは肩が危険だからベンチって流れになるが、リフターにとってはミリタリーは一番リスクが低い補助種目の１つ。
ミリタリー80くらいの奴が160キロを体全体で無理矢理上げようとするとか普通に恐ろしいわ
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- ワールドストロングマンコンテストを目指す
223 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 12:54:22.14 ID:Ur0zmuJ2 - >>222
プヨプヨ120キロ級日本人アマレスラーに苦戦してたからな。
しかもストコンの中でもご自慢の連動コーディネーション能力が高いと言われたマリウスでも組み合ったパワーな勝ってたとは言えなかったからな。
プヨレスラーが体全体使って精一杯力出そうとしてるのに対し単関節的な動きだなあって感じ。あれが力だけのストコン選手ならもっと弱いって思うとあまりそういうのは考えない事にした
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- 180cm以上の人が筋トレ
318 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 15:35:35.95 ID:Ur0zmuJ2 - しねえよアホ
お前の消化吸収能力や筋肥大素質が無いだけだ。たかが185 80の一般人なんか気になるほど変わらん。
なんでこう長身で弱いからって不利な理由をネットで調べて間違った知識で言い訳に使うクズキモオタばっかなんだよ。
流れを変えようとしてもすぐアンガコンプレスまみれになる
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- 格闘技のためのトレーニング 7
450 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:22:02.02 ID:Ur0zmuJ2 - >>449
まあまあじゃないの
ミリタリープレス、オリンピックプレス、プッシュプレス、プッシュジャークを混ぜて使うとより良い
重量比率は種目キャリアの数年ある奴でミリタリーが100とするとオリンピックプレス120、プッシュプレス140くらいか。ジャークは下半身主体なので差がでる
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- ダウンタウンの松本人志の体が凄すぎる件
630 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:24:20.08 ID:Ur0zmuJ2 - 必死すぎワラタ
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