- 【ナチュラル】ＪＢＢＦ総合スレ7【ボディビル】
262 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 13:28:30.75 ID:D2BRf6AK - >>261
なんだかんだで、ボ歴16年の人ですから。
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- 大胸筋 ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！
348 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 13:35:12.72 ID:D2BRf6AK - ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！
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- 【70kg～89kg】中量級画像うpスレpart37
898 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 13:37:46.50 ID:D2BRf6AK - >>896
百々さんお疲れ～す！
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- 【ナチュラル】ＪＢＢＦ総合スレ7【ボディビル】
264 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 13:55:55.18 ID:D2BRf6AK - >>263
シーッ！
そこに触れるな！
本人なんだから。
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★11人目
385 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 14:00:02.46 ID:D2BRf6AK - >>384
重量の問題じゃなくて、
動作が速すぎるんだろうな。
で、ゆっくりとやって一セットの時間が長くなれば、
結果的に重量を落とすことになるのが正解。
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- オカマッチョ集まれ2
701 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 14:01:28.79 ID:D2BRf6AK - >>700
うん、キモデブだよ。
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- 【伊良部が自殺した原因は筋トレ？】
42 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 14:10:35.66 ID:D2BRf6AK - ∧＿∧
┌ ( ｀･ω･) ゴミホモ太郎め!!!!! ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｯ!!!!!!
├ （ ┏ ○┓＿ ＿ ＿ _从._,
├ ∟つ┏┓三（(〓((━(｡ﾟ｡) 三 二 三 二 三 二※>>室伏好きのホモ太郎
└ ≡≡≡ﾉ ￣ ￣ ￣ ￣ ⌒Y⌒
（__（_＿）
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- 大胸筋 ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！
350 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 14:33:38.98 ID:D2BRf6AK - ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
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- 大胸筋 ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！
351 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 14:36:02.95 ID:D2BRf6AK -
∧,,∧ .∧,,∧
∧∧(｀・ω・´)(｀・ω・´)∧∧
(｀・ω・´).∧∧) (∧∧(｀・ω・´) みんなでプニプニすれば
｜ Ｕ (｀・ω・´)(｀・ω・´) と ﾉ 怖くないよな！！
ｕ-ｕ （l ) ( ﾉ u-ｕ
`ｕ-ｕ' `ｕ-u'
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- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
289 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 15:55:29.23 ID:D2BRf6AK -
/￣￣￣ ヽ
/ 聞 え |
| こ ？ |
| え | _ - - - ― - ､
| な 何 | ／ __ `ヽ
| い ？ ! /´ /´ ● __ ヽ
ヽ / / ゝ....ノ /´● i
｀ ー―＜ { ゝ- ′ |
厶-― r l＞ |
∠ヽ ゝ-― `r-ﾄ､_,) |
ﾚ^ヾ ヽ>'￣ LL/ 、 /
.l ヾ:ヽ ` ､_ ＼＼ '
l ヾ:ヽ ト`ｰ-r-;;y‐T^
| ヾ ｀ニﾆ｢〈〉ﾌ /∥. j
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- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
292 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 16:09:48.85 ID:D2BRf6AK - l i ! | i | |l'、ト ヽ iヽ ヽ ',
| / | |. i |.|| i.|ヽ |、 | ', i i
! / |,ャ、メ |i ト十i‐トi、! l .i| i
,.|!,.+‐'"| | | |i} ' ュノェ|i,`i l.| i 馬場さんはあなたのようなニートではないのです。
l |/;:=ニ|i l | /rj:ヽ＼ i l i l
' '/ iニ)ヽ,ヽ |!. ' {::::::;、! 〉iー | | | 分刻みのお忙しい仕事をなさっているのです。
;〈 !:::::::c! `'ー''(つ }i | i.| |
(つ`''" 、 //// /;:i | | !. | 忙しいので、ピントのずれた質問は
、//// ' /,ノi, i. |
、,ゝ、 , ‐- / i | |. i 広告の裏にでも書き散らしておいてくださいね（馬場さんを尊敬する部下より）
| lヽ、 ／ | i | !
i |l l| |`''‐ 、 , イ | | | i |. !
|
- 減量って簡単なのに何故女はﾀﾞｲｴｯﾄ失敗ばっかなの？
166 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 16:33:01.97 ID:D2BRf6AK - 女J( 'д`)し「筋肉鍛えすぎてムキムキになりたくない。
ダンスを踊って腰を振れば腹筋も鍛えられて
お腹の脂肪が落ちるってテレビで言ってたし、
ジョギングをすれば、脚の筋肉も鍛えられて
基礎代謝も上がるのよね～。」J( 'ー`)し
男性トレーナー('д`)「ハァ・・・そうですか・・・」
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- ★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★11人目
388 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 16:42:27.29 ID:D2BRf6AK - 四ヶ月じゃ、
やっと神経系の発達が終わったころでしょ？
筋肥大もクソもないよ。これから頑張っていけ！
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 17
50 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 16:45:10.19 ID:D2BRf6AK - ＞ガリの方が発達しているよ。すぐ余計な物を便として排出しちゃうからね
＞なかなか食ったものが体重に乗ってくれない
これを俗に「胃腸が弱い」と言うのでは？
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- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
294 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 16:57:22.42 ID:D2BRf6AK - 東京クラス別はもう終わったでしょ？
東京選手権に出るんですよ。
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- 体重70～75kgの人の太もも、ヒップのサイズ
89 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 18:44:47.45 ID:D2BRf6AK - >>88
あなたは>>1なんですか？
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- 【70kg～89kg】中量級画像うpスレpart37
942 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 18:55:15.55 ID:D2BRf6AK - >>940
高砂の削られた山々を
ロッククライミングしているのです。
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- ウエイトトレーニーあるある13
170 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 18:58:32.16 ID:D2BRf6AK - 例によって、韓流反対デモは
新聞には全く書かれていませんでした。
実は日本は北朝鮮もビックリなくらいの
情報統制がされているという事実に気づこう！
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- 【70kg～89kg】中量級画像うpスレpart37
945 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:03:12.29 ID:D2BRf6AK - >>944
そうらしいです。
他のスレに書いてありました。
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- 体重70～75kgの人の太もも、ヒップのサイズ
91 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:15:16.59 ID:D2BRf6AK - >>84
＞４頭筋の側面がのっぺりしてるせいでほんと細く見える
＞どうすればボコっとでるようになるんよ？
レッグエクステンションをやるといい。
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- 【驚愕】マッスルエリートたけぽんPart1【羨望】
629 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:43:21.88 ID:D2BRf6AK - か～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～なり凄いな！！！
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- 【ナチュラル】ＪＢＢＦ総合スレ7【ボディビル】
270 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 19:53:18.53 ID:D2BRf6AK - 一番背の高いエイビーさんが一番小顔って
世の中どんだけ理不尽なんだよ orz
あと、堺部さん、「小西さんは、きちんと絞りきったら、
間違いなく私より上でしょう」とかって、
お世辞もここまできたらかえって白々しいわwwww
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- 初心者画像うｐスレ4
499 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 20:01:17.19 ID:D2BRf6AK - 肩怪我してる
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- 5種目だけをやるとすれば何がいいのか？
70 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 20:15:35.84 ID:D2BRf6AK - スクワット（脚）
ベンチプレス（胸・三頭）
ラットマシンプルダウン（上背・二頭）
ダンベルプレス（肩）
クランチ（腹）
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- 体重70～75kgの人の太もも、ヒップのサイズ
93 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 20:28:13.08 ID:D2BRf6AK - 堺部さんが、レッグプレス360kgで100レップやった
ってブログに書いてあったから、試してみれば？
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- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
305 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 20:29:11.08 ID:D2BRf6AK - __,,..,,,,_
./ ・ω・ヽ
l l ボディビルは素晴らしい！！
_,ｨ-"' ＼ / `ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ 我々bbさん親衛隊が
{ ､ ﾉ､ | _,,ﾑ,_ ﾉl
'い ヾ`ー～'´￣__っ八 ﾉ bbさんの凄さを教えてやろう。
ヽ､ ー ／ ー 〉
｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-
＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/
）ゝ､__,+､_ｱ〃
ヽ.=┬─┬〈 ＿
__,,..,,,,_ 〈､ | |, | .／ `j
/ ・ω・ ヽ /"" | |: | ／ /`ｰ'
l l⌒ヽ ﾚ :|: | ﾘ 〈 `ヽ,、 _,,..,,,,_
／"" ＼ /_、 `､ / ﾉ|＿＿| | ヽ`､ / ・ω・ヽ
γ ,:´￣｀Y´ `λ ヽ | ,, ｿ ヽ ） 〉 ヽ | ,-､、
ｆ ` ヾ ／ ） .,ゝ ) ｲ ヽ ﾉ / ノ ￣⌒ヽ 「 〉
! ﾉヽ､._,'｀" ／ _,. '" ｙ ｀ﾚｌ 〈´ ﾘ. ﾉ ' L `ヽ／ /
| ￣`ｰ-`ヽ〈 < _ ヽ. / ﾉ | |. ／ , ' ノ＼ ´ /
!､＿＿,,, ｌ ,＼_,ソ ﾉ ｌ / ｌ;; | ( ∠_ ヽ､＿,'
〈'_,/ / ／ 〉 〈 〉 | ｉ ､ ヽ
| | イ-､__ / ::| （_ヽ ヽ,, ┘ 「`ー-ｧ j
l.__| ｝_ ｌ(｡ｍｎﾉ ｀ｆ" ﾉ ｛ /
＿.| .〔 ｌ ｌ | i⌒"￣ / /_
〔＿＿＿! '--' ヾ,,_」 i＿__,,｣
|
- ∇ ボディビルダーＦＡＮ’S ∇ 20
734 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 20:33:34.75 ID:D2BRf6AK - >>732
魚の目じゃなくて、
足を床にぶつけたって
書いてあるでしょ？
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- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
307 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 20:39:01.33 ID:D2BRf6AK - >>306 ,､＝''￣:::::::::::::::￣ﾞ'''ヽ、
／:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
/:::::_,_､:::::::＞‐-､:::::::::::::::::::::::::::::
/::::／~ヾ,}::::j| ｡ ｝::::::::::::::::::::::::
l::::/|_ ﾟ ,.>ｰ､ゞー≠￣ヽ::::::::::::::
|::/ ヾ≦ﾍ,_ノヽ ＼:::::
|Ｙ l| ヽ
|ﾉ〆 l| ｰ- | bbさんが肉団子だったらいいな
/| ／ l| ｰ- |
l / r ｣{, ヽ | チビだったらいいな
l, ﾍ_ _,,＞ｰ＝､_ /
∧ ｀Σ,,､-‐─ﾞゝ=´ / おまえの妄想は
ﾍ ==＝一 ノ
∧ そんなのばっかりなんだよ
＼≧≡＝ﾆー ノ
|
- ホラ吹きビルダー「チビコロ馬場」ケンザン2
309 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 20:58:14.74 ID:D2BRf6AK - (´･ω･)φ メモメモ・・・・っと
カメの嫉妬病は未だに改善が見られない
強制的に入院させなければ手遅れになる可能性あり
どんなにソースを出しても信じないことから、
強迫神経症になっている可能性も疑われる・・・っと(´･ω･)φ
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- 【驚愕】マッスルエリートたけぽんPart1【羨望】
631 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 21:21:17.62 ID:D2BRf6AK - >>630
えっ！！！！！
>>627って、たけぽんじゃないの？
どちらにしても、かなり凄いけど・・・
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- 【驚愕】マッスルエリートたけぽんPart1【羨望】
634 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 21:52:12.41 ID:D2BRf6AK - っていうか、>>627 >>628って、
マジで三土手さんに匹敵するレベルだね。
もし体脂肪率５％にしたら、全日本ボディビルは
楽々優勝してしまうだろうな。
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- 【胸が】前肩の胸トレ【不感症】
10 ：無記無記名[sage]：2011/08/08(月) 22:14:25.61 ID:D2BRf6AK - >>7
>>9
http://img3.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/12/a9/musclebodybuilding2006/folder/931305/img_931305_28686257_0?1239164168.jpg
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- 【2011年】馬場孝司【東京選手権優勝】
38 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 22:59:32.54 ID:D2BRf6AK - 「デカい」っていうと
「チビ」っていう。
「嫉妬乙」っていうと
「どチビ」っていう。
「170cm弱」っていうと
「154cm」っていう。
そうして、あとで
さみしくなって、
「負け犬の底辺男」っていうと
「俺は年収１億、愛車はベンツ」っていう。
こだまでしょうか、
いいえ、カメムシ１５５cm（笑）の嫉妬です。
ビービー┐(´ー｀)┌
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- 【大腿四頭】レッグエクステンション【下部】
53 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 23:01:57.64 ID:D2BRf6AK - 「デカい」っていうと
「チビ」っていう。
「嫉妬乙」っていうと
「どチビ」っていう。
「170cm弱」っていうと
「154cm」っていう。
そうして、あとで
さみしくなって、
「負け犬の底辺男」っていうと
「俺は年収１億、愛車はベンツ」っていう。
こだまでしょうか、
いいえ、カメムシ１５５cm（笑）の嫉妬です。
ビービー┐(´ー｀)┌
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- 【70kg～89kg】中量級画像うpスレpart38
5 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 23:17:51.34 ID:D2BRf6AK - コテ同士の馴れ合いスレにだけはなってほしくない。
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- 女子でマッチョ好きっているの？★２
176 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 23:24:25.49 ID:D2BRf6AK - >>175
うpしてくれ。頼む。
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- 体重70～75kgの人の太もも、ヒップのサイズ
97 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 23:26:00.18 ID:D2BRf6AK - >>96
なんでこれであがるんだ？
無記無記名の色が青いんだけど・・・
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- 格闘技のためのトレーニング 7
460 ：無記無記名[]：2011/08/08(月) 23:27:00.90 ID:D2BRf6AK - 収縮
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