- ★★筋トレなんでも質問スレッド273reps
460 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 12:43:07.67 ID:JakXSKAK - 何でそんな翻訳ソフトに掛けたような文章なんや？
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463 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 13:40:14.24 ID:JakXSKAK - >>461
行く奴は行くとちゃうんか、ちなみにおっちゃんは一年はかからなかったと思うで
トレーニングとして使える状況に持って行くんは確実に一年以上かかっとる
>>462
おっちゃんは嘘を見抜く天才や
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466 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 13:55:01.66 ID:JakXSKAK - 大体トレーニング全中後を通して体重あたり0.8グラム〜1グラムの糖が必要とされているんや
一番多く取らなあかんのはトレ後なんやけど、おっちゃんはトレーニング中にブドウ糖を溶かし込んだ自家製スポーツドリンクを造って飲んどるで
それとトレ後にブドウ糖ぶちこんだプロテインやな
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468 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 14:07:52.36 ID:JakXSKAK - 町金なら紹介したるで
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482 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 16:53:42.31 ID:JakXSKAK - マズイの何の言われてたのはおっちゃんがまだお兄ちゃんのころの話や、今のプロテインはホント美味しいで
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499 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 21:25:17.35 ID:JakXSKAK - >>498
あとブドウ糖だけで3年は戦えるで
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501 ：無記無記名[sage]：2011/08/07(日) 22:27:21.96 ID:JakXSKAK - せやね
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