- ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ
796 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 01:18:53.31 ID:ErsmOedp - >>787
このスレができる顛末を見てたけどまさかここまで人気がでないとは思わなかった
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ34
403 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 03:14:19.54 ID:ErsmOedp - ダメじゃないからがんばれ
|
- 【地獄へ】デッドリフト20【ようこそ】
638 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 03:22:18.99 ID:ErsmOedp - 全然関係ない話題なのにいきなり出てきてくそ雑魚デブが嫉妬してる!!とか
無理矢理話題変えて68kgを盾に荒そうとしてるのが痛々しい
|
- 【地獄へ】デッドリフト20【ようこそ】
645 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 10:50:55.54 ID:ErsmOedp - 68kgはインチダンベル持ってんのか？
インチダンベルクリーンはさすがのお前でも難しいと思うが
|
- 【地獄へ】デッドリフト20【ようこそ】
649 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 12:34:29.02 ID:ErsmOedp - 週一でいいんじゃないの
|
- 【地獄へ】デッドリフト20【ようこそ】
709 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 22:57:25.30 ID:ErsmOedp - >>680
なんだ俺スクワット以外負けてると思ってたのにデッドも勝ってたのか
>>701
君ハッタリでしょ?デッド120kgじゃなかったっけ
|
- 【地獄へ】デッドリフト20【ようこそ】
711 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 23:22:45.86 ID:ErsmOedp - 本とかネットで調べたりしてたら俺もやろうって普通思うものなんだがな
実際やって飽きたらトレーニングからは離れるだろうし
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ34
434 ：無記無記名[sage]：2011/07/31(日) 23:41:57.17 ID:ErsmOedp - まあ一年で100キロ到達しようが三年で到達しようが最終的な重量はあまり変わらないとは思うけどね
150キロなんてほとんどの人が到達できないんだし
|