トップページ > ウエイトトレ > 2011年07月30日 > 7KSfOndb

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青 ◆8JmHKTMsqY
【ゲロマズ】NOサプリ語ろうNo.12【プラシーボ】
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart37
ベンチプレス150kg目指すスレ24

書き込みレス一覧

【ゲロマズ】NOサプリ語ろうNo.12【プラシーボ】
41 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 10:51:56.19 ID:7KSfOndb
エクスプロードはマドラーや箸でクルクル混ぜてる。
普通に溶けるので、この件は深く考えたことが無かったよ(・ω・)

蜂蜜とエクスプロード2.0とナイトリックス飲んで
背中のトレしてきますヽ(`・ω・´)ノ
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart37
332 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 10:52:17.16 ID:7KSfOndb
(・ω・)
ベンチプレス150kg目指すスレ24
131 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 10:54:40.23 ID:7KSfOndb
>>128
とにかく治すことに専念してください(´・ω・`)

俺はしばらく30度のインクラインでベタをメインにします。
とにかく腰を浮かさずベンチに腰を密着させないと痛い
まずは治さなきゃ…いてて
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart37
334 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 11:00:50.82 ID:7KSfOndb
>>333
ここが復活してるって知らなかったのです。
NOのスレに住んでました(・ω・)
ベンチプレス150kg目指すスレ24
138 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 12:06:50.24 ID:7KSfOndb
>>132
俺自身は専念するとは言ってません
('ω' )三( 'ω')
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart37
336 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 12:07:19.35 ID:7KSfOndb
(・ω・)えー
ベンチプレス150kg目指すスレ24
140 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 12:52:44.44 ID:7KSfOndb
>>139
また新たに怪我をしたようなので、休養に専念してくださいと言ったのです。

俺は出来るだけ故障箇所の負担を軽減しつつ続けます。

自分の思うように物事が運ばないと不機嫌になるタイプかな
('ω' )三( 'ω') タイヘンタイヘン
ベンチプレス150kg目指すスレ24
142 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 13:12:40.69 ID:7KSfOndb
>>141
(・ω・)ありゃ…
【ゲロマズ】NOサプリ語ろうNo.12【プラシーボ】
50 :◆8JmHKTMsqY [sage]:2011/07/30(土) 19:47:34.49 ID:7KSfOndb
ロードローラーだっ!!!!


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