- スクワット始めました20
326 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 21:52:55.01 ID:ZSVsby6J - スクワット見てもらって意見が欲しいんだがどこにあげればいいんだ…
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328 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 21:58:54.31 ID:ZSVsby6J - じゃあつべにするわ！
うｐできたらまた来ます＾ｑ＾
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331 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 23:08:34.74 ID:ZSVsby6J - http://www.youtube.com/watch?v=-hsNrbjBQwg
よろすー＾＾
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337 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 23:26:07.74 ID:ZSVsby6J - >>332
レス番が326だから
スミスだとだいぶ楽なのか
今日撮ってきたやつあるからうｐするわでもそれも横しかないんだけどね…
浅いのはあんまり気にしないでくれ
とりあえずフォームだけ見て欲しいんだ
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338 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 23:30:22.99 ID:ZSVsby6J - ↑しゃがんで立つまでの動作ってことね
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340 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 23:51:49.96 ID:ZSVsby6J - >>339
しゃがめないんじゃなくてしゃがんでないんだ
パラレル程度でやってる
猫背なんで、しゃがんで立つって動きで背中を丸めてしまうようなことがないようなフォームに
なるのが最優先だと思って…
パラレルで出来てもフルにしたら出来なくなるってことあるんだったらダメだな…
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341 ：無記無記名[sage]：2011/07/26(火) 23:52:31.02 ID:ZSVsby6J - http://www.youtube.com/watch?v=ljTdBgbQFNU
オナシャス！
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