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802 ：無記無記名[sage]：2011/07/12(火) 02:21:46.75 ID:D29jhtjl - 一日休むと超回復するという理論は日本だけで言われていて、欧米では冗談にしかならないって本当？
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803 ：無記無記名[sage]：2011/07/12(火) 02:25:06.98 ID:D29jhtjl - >>665
それそれ
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812 ：無記無記名[sage]：2011/07/12(火) 08:31:54.80 ID:D29jhtjl - >>810
やっぱ鳥山明の影響かw
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858 ：無記無記名[]：2011/07/12(火) 19:56:19.21 ID:D29jhtjl - >>855
つまり超回復でもなんでもなくてただの回復だよなw
スポーツクラブとかで超回復を説明してたりするのは、20分後から脂肪燃焼します、っていうのと同じ類のデタラメだよね
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863 ：無記無記名[sage]：2011/07/12(火) 20:15:47.61 ID:D29jhtjl - >>859
前の自分を超えるっていうのはわかるけど、それは超回復のことじゃないでしょ。
超回復で一番ウソくさいのは、
休んでいるときに回復する、だから休めみたいな説。
なんの裏付けもないじゃん
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865 ：無記無記名[sage]：2011/07/12(火) 20:23:19.41 ID:D29jhtjl - >>864
まさにそこですよ
空けるってことが定説になってるのがおかしくないか？って意味ね
まあ俺も疲れたら毎日はやらないけどさ
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