- アニメと筋トレとアニメ
30 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 04:53:53.48 ID:wyqOyR7K - 夏目、うさぎドロップ、クロワーゼは安心して見れる良アニメって感じ。
ピンドラは１話が斬新だったのでこれからに期待。神様のメモ帳も演出と脚本次第でおお化けしそうな感じか
前期からの継続組はシュタゲーとカイジが面白いと感じた
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- 【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart37
7 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 06:31:05.42 ID:wyqOyR7K - >>3
２０％前後だろうな
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- ウエイトトレーニーあるある12
694 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 08:27:16.80 ID:wyqOyR7K - ウェイト後に重い荷物運ぶの頼まれたときの絶望感
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- w-inds.橘慶太のボディについて語るスレ その２
456 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 22:36:11.32 ID:wyqOyR7K - 中学は成長期で身長も伸びるだろうからやめた方がいいと思うけど高2あたりからはウェイトを選択制で体育でやらせてもいいかもな
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- 細マッチョを目指すスレ
853 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 22:37:50.97 ID:wyqOyR7K - >>852
ダイエット板だったら絶賛
ウェイト板だったら失笑
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
778 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 22:53:23.83 ID:wyqOyR7K - 一番大事なタンパク質がないのはわざとですか？
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- 初心者画像うｐスレ3
900 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 23:47:36.71 ID:wyqOyR7K - 普通の腹筋なんて肥大効果はほぼ皆無と思ったほうがいい
栄養ももちろんだけどフィットネスローラーとか使って工夫しないと
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