- ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
714 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 17:46:53.74 ID:llgEpTXL - z|:::::ヽヽ;;;;;;;| l::: 7;;;:::::::|ム,,
_z''' ト::::::::__,,,-イ '''''L,,<_,, >''' 从''' \,, 彡''' \< /::: , , ,,, ミ \ ::::::. 彡 、 i i / ,,, ト <_,, :::::::: 从:: ,,ヾヽ `ヽ ( ) ノ ノ''ii ヾ < :::::::彡 /:::::::: ヽ((n\ ) ゞ / (/n))/ ミ 、从 :::::::イ::::: :从/::::/⌒ ミ三\ノ;;;;ゞ/ノ彡⌒ 从 ヽ | ::::::::7:::::::: ::::'''w (⌒ ─-ヽヾ,,( ン _-‐ ) 从 | | ::::::彡 ::::::::::::::::'''z i 、V / lll::w^::| N i ::::从 ::::::::::::/::::::::''z;; ii:::::ヾ _)::( ,..、 〈/::::::ミ ミ ,| ::::从 :::::::::::从:::::::::::`〈::|::: (ll:::::i::::::) /::::::::ミ '|| ヽ :::从 ::::::::::::::::/::::::::::::::::\:::::::::'''' ̄ /i l:::::ト ハ :::::N:::::::::::::/i:::::::::::::::;;;;;l;;||lll|''''''''''-'''|/:i|l:::::从 . : ::::::::∧、∧、∧、∧、∧、 :::::::// :::::::::i:/从::::::::;;;;;lLll/V|lノ'|V:i 从::::从...::::::::::< ::::::::从::::::::::| |N\i::::::;;;;;ll|λV;;|:::;;ノ|''::::::::|:|:::::::::::/|:< 黙れ脳内!!! >>711 ::::::::::/::::::::::::::从从|;;;;;;;;;;|l|>|V^Vl//:::::|::从:::::::::从:::< ::::::::::\|ヽ;;;;;:::::::::N ヾミミ^彡::::::::ノノ::::::::::从 _ ∨^ ∨^ ∨^ ∨^ ∨^  ̄:::'''---;;;;;;ii;;'^''^:;:::/::从:::::::::::::::|:::'' ' ヾ:::
| - ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
719 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:10:31.11 ID:llgEpTXL - こまけぇこたぁ
いいんだよ!! >>718 /) / /) `/// __ |イ二つ/⌒⌒\ | 二⊃ (●)(●)\ / ノ/⌒(_人_)⌒ \ \_/| |┬| | / \ `ー′ /
| - 【背中を】デッドリフト19【丸めるな】
521 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:11:55.49 ID:llgEpTXL - >>520
うん、ゆうとるゆうとる
| - ★ボディビルで生計を立てる方法を考えるスレ★
184 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:16:27.74 ID:llgEpTXL - >>182
ヒント:お笑い芸人
| - おまえら一緒にトレーニングするなら誰としたい?
886 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:18:24.59 ID:llgEpTXL - クルクル
_ /lミ . l /| ̄ l . .( ゚∀゚) | |. | | ガッ ⊂彡☆|_| .|__|))Д´) >>881 .::|/彡
| - ベンチプレス150kg目指すスレ23
797 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:22:43.18 ID:llgEpTXL - マー
| - 大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
189 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:24:42.24 ID:llgEpTXL -
.! _. -‐ ' _ ヽ, l/ _ -‐  ̄  ̄` ` '‐- _ | ,. ' _... -,―、‐ - 、 ` 、 プニプニしようよ l/ , '" / ヽ `丶、 ヽ / / / i ', \ } , ' , ' f | l ', ヽ. , . / ./ {. { j , } .! / ,' ,' i ヽ、,\-┘ '-y、 i |, ' ! , ! ! ./,, ==ゝ、 _ノ__,ヽノ 丿 i ! ┏┓ ┏━━┓ t | t ヽ、/ '' 〃_)i. ` ´ rf´)iヾ,ヽ/ 丿ノ ┏┓┏┓┏┓ ┏┛┗┓┃┏┓┃ \ t ゝ-v’ { i、リ! |f_j| ,'_ / ┃┃┃┃┃┃ ┗┓┏┛┃┗┛┃┏━` ‐- !ゝf ‐、 -‐‐' ヽ .ヒタ .fノ━━━━━━━┓┃┃┃┃┃┃ ┏┛┗┓┃┏┓┃┃ ', l } .:::::::::. ,〜-┐ .::::::. }| ヾ、. ┃┃┃┃┃┃┃ ┗┓┏┛┗┛┃┃┗━━━..l ゝ、_` / l ,.' !━━}.}━.、...━━┛┗┛┗┛┗┛ ┃┃ ┃┃ ノ _. \ { ,' , イ ヽ ノノ 丿!. ┏┓┏┓┏┓ ┗┛ ┗┛ .t−--‐' / `/"ヽ` 、 ヽ - ' _,-'⌒!`` =' '‐-‐' l ┗┛┗┛┗┛ ` ‐-ッ' ./ { .∧ ` ー ',-' !`i ヽ ノ ヽ ̄ { /´\ { ', / ! t i ー<,,.イ
| - ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
722 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:36:27.28 ID:llgEpTXL - 節電なんて、ただの建前だ。
本音はエコ家電の売り込みと 企業の電気代経費削減でしょ。 と、マジレスしてみる。
| - ★ボディビルで生計を立てる方法を考えるスレ★
188 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:40:33.73 ID:llgEpTXL - >>185
この動画の1分〜1分25秒の間の 人たちみたいな、「マッスルショー」 を開けないかな? http://www.youtube.com/watch?v=igVbHqmdlRw
| - 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 16
135 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:42:25.82 ID:llgEpTXL - >>134
J( 'ー`)し「たかし、無理しなくていいんだよ」
| - おまえら一緒にトレーニングするなら誰としたい?
888 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:45:52.49 ID:llgEpTXL - >>887
プーチンに洗脳されたか・・・ あるいは元々人格に問題があるのか・・・
| - 大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
190 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:50:17.20 ID:llgEpTXL -
ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
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730 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:53:39.81 ID:llgEpTXL - >>727
「減量」というと、すぐに脂肪、炭水化物のカットを 考えるクセがついてしまってるようだが、それよりも、 有酸素運動で痩せることを考えた方が良い。 http://bigtoe-jp.com/interview.6.nakatake.html
| - ★ボディビルで生計を立てる方法を考えるスレ★
192 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:55:55.64 ID:llgEpTXL - >>191
>あるコンテストで優勝した人も言ってたけど、ビルダーはトレーニングも 当然大事だけど、とにかく食べて ひたすらゴロゴロ寝る事も大事だって。 うむ。
| - 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 16
139 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:57:14.33 ID:llgEpTXL - >>138
ヒント:相対性理論
| - 大胸筋 ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
191 :無記無記名[]:2011/07/11(月) 18:59:36.54 ID:llgEpTXL - ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
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