- HIITについて語れ
98 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 19:30:09.39 ID:QpZI7I9k - どこがあるん？
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- 【背中を】デッドリフト19【丸めるな】
546 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 20:45:19.73 ID:QpZI7I9k - あれ大阪弁じゃない気がするｗ
ちなみに68kg氏はトレ歴どれくらいなの？
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- HIITについて語れ
100 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 20:47:22.76 ID:QpZI7I9k - ありがとん、読んでみるよん
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- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ﾏﾙﾄﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ その36
355 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 21:26:19.63 ID:QpZI7I9k - ｱｲﾊﾌﾞで買ったツインラボのタブレットＢＣＡＡ届いた
やはり洋モノだけにタブレットがでかい・・・・ポケットに忍ばせて有酸素前に口にﾎﾟｲを考えていたが、これは邪魔になるｗｗ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
754 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 21:30:57.35 ID:QpZI7I9k - プルオーバーは背中と胸両方の種目だよ、どちらかだけに効かせようとすると変な姿勢にならない？
キチっと決まるとＢＩＧ３やってる時のような体の連帯感を感じるよ。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド270reps
755 ：無記無記名[sage]：2011/07/11(月) 21:31:21.77 ID:QpZI7I9k - あ、ダンベルプルオーバーの話です。
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- サプリメント総合スレ
298 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 21:32:52.84 ID:QpZI7I9k - マルト６ｋｇ・・・？
一人で・・・・・・・・・？
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- 大胸筋が一番でかくなる種目は何か？
654 ：無記無記名[]：2011/07/11(月) 21:34:34.51 ID:QpZI7I9k - 前畑？
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